IngaGOLD

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Records & progression

5 km
32'26"
↘ −7'49" depuis 2025
5 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi
2h47'03"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
32'26"
6'29/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 32'26"Brut 35'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h47'03"
7'55/km15 468ᵉ scratch
Chrono net 2h47'03"Brut 3h52'51"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
1h10'06"
14'01/km2 269ᵉ scratch
Chrono net 1h10'06"Allure 14'01/kmVitesse 4,3 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
40'15"
8'03/km1 523ᵉ scratch
Chrono net 40'15"Brut 43'39"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h