RonGOLAN

né en 1965
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Courses par saison
1
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'05"
↘ −2h32'16" depuis 2021
Innsbrook Half Marathon & 10K - Half Marathon · 26 octobre 2024 · couru 2 fois
1h474h192021202220232024
Marathon
4h13'05"
The Marathon Project presented by Puma - Pro Race · 24 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Innsbrook Half Marathon & 10K - Half Marathon
Route26 oct.· Wright City· 21,1 km
1h47'05"RP
5'05/km12ᵉ scratch
2021
Little Rock Marathon 2021 - Half Marathon
Route20 nov.· Little Rock· 21,1 km
4h19'21"
12'17/km1 547ᵉ scratch