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AchimGOKELER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'03"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'01"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h54'19"
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
2h543h1020162018202020222024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h55'30"
4'10/km700ᵉ scratch
Chrono net 2h55'30"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h10'13"
4'30/km556ᵉ scratch
Chrono net 3h10'13"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
2h54'19"RP
4'08/km40ᵉ scratch
Chrono net 2h54'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h