NicolasGOINAU

né(e) en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
22'40"
La Foulee Chiroquoise - 4,650 km · 30 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'13"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route · 13 décembre 2009 · couru 5 fois
200920102011201220132014
Semi
1h40'22"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km · 31 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17.2 km
1h28'12"
5'08/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 2579
Top 37 %
Catégorie · V1M
346ᵉ / 702
Top 49 %
Genre · H
845ᵉ / 1822
Top 46 %
Chrono net 1h28'12"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h50'00"
5'30/km5 403ᵉ scratch
Scratch
5403ᵉ / 14424
Top 37 %
Catégorie · VEM
2429ᵉ / 6097
Top 40 %
Genre · H
4888ᵉ / 10828
Top 45 %
Chrono net 1h50'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Le Tour De Ballainvilliers - Le tour de Ballainvilliers - 10km
Route12 oct.· Ballainvilliers· 10 km
48'21"
4'50/km100ᵉ scratch
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 nov.· Chevreuse
1h27'33"
-771ᵉ scratch
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route17 nov.· Courson Monteloup· 12.3 km
1h00'17"
4'54/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 522
Top 34 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 133
Top 44 %
Genre · H
168ᵉ / 374
Top 45 %
Chrono net 1h00'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h52'48"
5'38/km5 335ᵉ scratch
Scratch
5335ᵉ / 14486
Top 37 %
Catégorie · V1M
1702ᵉ / 3660
Top 47 %
Genre · H
4871ᵉ / 10988
Top 44 %
Chrono net 1h52'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h27'56"
4'45/km863ᵉ scratch
Scratch
863ᵉ / 2307
Top 37 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 634
Top 50 %
Genre · H
774ᵉ / 1647
Top 47 %
Chrono net 1h27'56"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h46'34"
5'20/km4 394ᵉ scratch
Scratch
4394ᵉ / 12510
Top 35 %
Catégorie · V1M
1397ᵉ / 3262
Top 43 %
Genre · H
4043ᵉ / 9639
Top 42 %
Chrono net 1h46'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Le Tour De Ballainvilliers - 10 km
Route14 oct.· Ballainvilliers· 10 km
48'20"
4'50/km53ᵉ scratch
La Foulee Chiroquoise - 4,650 km
Route30 sept.· Chilly-Mazarin· 4.65 kmRP
22'40"
4'52/km29ᵉ scratch
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h28'02"
4'46/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 2293
Top 20 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 488
Top 30 %
Genre · H
440ᵉ / 1673
Top 26 %
Chrono net 1h28'02"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
46'07"
4'37/km733ᵉ scratch
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
1h29'59"
-478ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
1h40'22"
4'57/km2 114ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h15'57"
4'45/km2 417ᵉ scratch
Scratch
2417ᵉ / 18277
Top 13 %
Catégorie · SEM
1473ᵉ / 7365
Top 20 %
Genre · H
2361ᵉ / 14628
Top 16 %
Chrono net 1h15'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Foulées Micheloises - 10 KM
Route8 août· Saint Michel Chef Chef· 10 km
47'50"
4'47/km257ᵉ scratch
2009
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
43'13"
4'19/km309ᵉ scratch
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 15km
Route21 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h15'15"
5'01/km257ᵉ scratch
La Salucéenne - 15km
Route15 mars· Saulx Les Chartreux· 15 km
1h20'56"
5'24/km53ᵉ scratch