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UweGOCKEL

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Courses par saison

2
2011
2
2012
3
2013
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2014
2
2015
2016
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2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'47"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
29'4731'462023202420252026
10 km
51'13"
↘ −4'15" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 12 fois
51'131h03201120132015201720192021
Semi
2h00'59"
↘ −0'58" depuis 2013
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2h002h0120132014
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h00'59"RP
5'44/km860ᵉ scratch
Chrono net 2h00'59"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h01'57"
5'47/km2 087ᵉ scratch
Chrono net 2h01'57"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h