MarkusGOCKEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
↘ −1'19" depuis 2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
5h12'45"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'56"
4'24/km337ᵉ scratch
Chrono net 43'56"Brut 44'15"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'56"
4'24/km69ᵉ scratch
Chrono net 43'56"Brut 44'15"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'01"
4'18/km258ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'17"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'01"
4'18/km43ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'17"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'20"
4'26/km334ᵉ scratch
Chrono net 44'20"Brut 44'45"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'20"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'20"Brut 44'45"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
1h34'25"
1'34/km232ᵉ scratch
Chrono net 1h34'25"Allure 1'34/kmVitesse 38,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h12'45"
7'25/km25 000ᵉ scratch
Chrono net 5h12'45"Brut 5h38'00"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h