RafalGNILA

né en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h28'48"
Milano City Marathon - Maratona · 2 décembre 2007 · couru 6 fois
2007200920112013201520172019202120232025
2026
San Francisco Marathon - FULL MARATHONnouveau 🥳
Route25 juil.· San Francisco· 42.195 km
3h24'04"
4'50/km376ᵉ scratch
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42.195 km
2h55'40"
4'10/km1 575ᵉ scratch
Scratch
1575ᵉ / 12449
Top 13 %
Genre · H
1498ᵉ / 9741
Top 15 %
Chrono net 2h55'40"Brut 2h55'46"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
3h04'45"
4'23/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 10410
Top 5 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 769
Top 4 %
Genre · H
447ᵉ / 7026
Top 6 %
Chrono net 3h04'45"Brut 3h04'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
2h54'56"
4'09/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 21926
Top 1 %
Catégorie · M
119ᵉ / 9078
Top 1 %
Genre · H
303ᵉ / 16185
Top 2 %
Chrono net 2h54'56"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
3h09'20"
4'30/km
Chrono net 3h09'20"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2007
Milano City Marathon - Maratona
Route2 déc.· 42 kmRP
2h28'48"
3'33/km27ᵉ scratch
Chrono net 2h28'48"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h