SteffenGLUSCHKE

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Records & progression

5 km

33'50"

5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h08'05"

Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2023

5 km Lauf - mit Zeitmessung

Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP

33'50"

6'46/km385ᵉ scratch

Chrono net 33'50"Brut 35'33"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

2022

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h08'05"

6'04/km10 765ᵉ scratch

Chrono net 2h08'05"Brut 3h16'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h