RonnyGLODEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'52"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h45'25"
↘ −1'36" depuis 2011
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
2011201320152017201920212023
Marathon
4h29'21"
↘ −5'18" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
200820102012201420162018
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'25"
5'00/km5 458ᵉ scratch
Chrono net 1h45'25"Brut 2h03'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'44"
6'42/km21 513ᵉ scratch
Chrono net 4h42'44"Brut 5h40'11"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h29'21"
6'23/km20 743ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Brut 4h44'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
1h47'01"
5'04/km457ᵉ scratch
Chrono net 1h47'01"Brut 1h49'07"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h01'28"
7'09/km25 042ᵉ scratch
Chrono net 5h01'28"Brut 5h17'43"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'52"
4'53/km882ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Brut 50'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h34'39"
6'31/km25 956ᵉ scratch
Scratch
25956ᵉ / 35732
Top 73 %
Catégorie · SEM
13473ᵉ / 16750
Top 80 %
Genre · H
21861ᵉ / 28327
Top 77 %
Chrono net 4h34'39"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h