JulianGLENZER

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Records & progression

5 km
24'52"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'39"
↘ −4'01" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
24'52"
4'58/km466ᵉ scratch
Chrono net 24'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'10"
5'43/km2 593ᵉ scratch
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'36"
6'04/km3 076ᵉ scratch
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
57'15"
5'44/km2 144ᵉ scratch
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
53'39"
5'22/km2 110ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'40"
5'46/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h