HolgerGLASER

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
3
2019
1
2020
4
2021
3
2022
2
2023
7
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'32"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'04"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
46'47"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
46'471h3620182020202220242026
Marathon
1h31'29"
↘ −2h20'57" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 18 fois
1h314h302019202020212022202320242025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
1h20'14"
3'48/km105ᵉ scratch
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h32'39"
4'23/km623ᵉ scratch
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h36'10"
4'33/km536ᵉ scratch
Chrono net 1h36'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
46'47"RP
2'13/km597ᵉ scratch
Chrono net 46'47"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h