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HolgerGLASER

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2018
3
2019
1
2020
3
2021
3
2022
2
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'32"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'04"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
46'47"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
46'471h3620182020202220242026
Marathon
1h31'29"
↘ −2h20'57" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 15 fois
1h314h302019202020212022202320242025
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
38'04"RP
3'48/km31ᵉ scratch
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h