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SebastianGLAS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'03"
↘ −13'21" depuis 2009
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 20 fois
1h441h57200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h06'16"
↘ −41'34" depuis 2019
Stern-Center DreiviertelMarathon · 29 mai 2022 · couru 3 fois
3h063h47201920202021202220232024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h41'41"
5'15/km3 686ᵉ scratch
Chrono net 3h41'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Stern-Center DreiviertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42,2 km
3h06'16"RP
4'25/km33ᵉ scratch
Chrono net 3h06'16"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Immobilien Zentrum Marathon
Route2 juin· Regensburg· 42,2 km
3h47'50"
5'24/km104ᵉ scratch
Chrono net 3h47'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h