MarkusGLANDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'18"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
20162017
Marathon
52'57"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
52'57"
1'15/km478ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h49'34"
5'12/km1 975ᵉ scratch
Chrono net 1h49'34"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h45'18"
4'59/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 1h45'18"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h