NathalieGLAIS

née en 1970
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Chiffres clés
21 courses
2023 à 2026
3h46'17"
RP Marathon
1h43'05"
RP Semi
45'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2023
5
2024
5
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
45'32"
-591ᵉ scratch
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 kmRP
45'14"
4'31/km3 055ᵉ scratch
Scratch
3055ᵉ / 4995
Top 61 %
Catégorie · M4F
31ᵉ / 120
Top 26 %
Genre · F
772ᵉ / 1995
Top 39 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Allure par km
moy. 4'313'50010 km
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 kmRP
1h43'05"
4'53/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 2224
Top 26 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 43
Top 7 %
Genre · F
47ᵉ / 786
Top 6 %
Chrono net 1h43'05"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 5km course
Route1 mars· 5 kmRP
22'35"
4'31/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 439
Top 34 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
22ᵉ / 219
Top 10 %
Chrono net 22'35"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h46'17"
5'22/km732ᵉ scratch
Chrono net 3h46'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h55'07"
5'34/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 4136
Top 32 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 39
Top 13 %
Genre · F
117ᵉ / 886
Top 13 %
Chrono net 3h55'07"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Couse Des Lavoirs 8èMe éDition - COURSE DES LAVOIRS - 18KM
Route17 mai· Le Molay Littry· 18 km
1h28'26"
4'55/km43ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route23 mars· Bayeux· 10 km
46'12"
4'37/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 1232
Top 19 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross Criterium M3 et + (CNAM)
Trail1 mars· Challans
27'55"
-267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 322
Top 83 %
Chrono net 27'55"
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h46'17"
5'22/km732ᵉ scratch
Chrono net 3h46'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'16"
5'39/km926ᵉ scratch
Chrono net 3h58'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h47'57"
5'07/km1 327ᵉ scratch
Scratch
1327ᵉ / 4884
Top 27 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 180
Top 9 %
Genre · F
162ᵉ / 1782
Top 9 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h53'30"
5'23/km20 960ᵉ scratch
Scratch
20960ᵉ / 47902
Top 44 %
Catégorie · M3F
131ᵉ / 999
Top 13 %
Genre · F
4377ᵉ / 19415
Top 23 %
Chrono net 1h53'30"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'235'17021 km
Ronde Des Galettes - 10km
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
49'03"
4'54/km254ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
2h07'40"
6'03/km2 566ᵉ scratch
Scratch
2566ᵉ / 3455
Top 74 %
Catégorie · M3F
52ᵉ / 100
Top 52 %
Genre · F
660ᵉ / 1180
Top 56 %
Chrono net 2h07'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h09'05"
5'45/km743ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h52'34"
5'20/km1 279ᵉ scratch
Scratch
1279ᵉ / 2379
Top 54 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 78
Top 19 %
Genre · F
201ᵉ / 752
Top 27 %
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h51'55"
5'18/km1 420ᵉ scratch
Scratch
1420ᵉ / 4237
Top 34 %
Chrono net 1h51'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h47'57"
5'07/km1 217ᵉ scratch
Scratch
1217ᵉ / 4878
Top 25 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h55'07"
5'34/km1 293ᵉ scratch
Scratch
1293ᵉ / 4136
Top 31 %
Chrono net 3h55'07"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
45'32"
4'33/km591ᵉ scratch
Scratch
591ᵉ / 5056
Top 12 %
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h