JosefGLAEN

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Records & progression

5 km
32'19"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
10 km
1h07'56"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
2012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'19"
6'28/km930ᵉ scratch
Chrono net 32'19"Brut 32'54"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'19"
6'28/km250ᵉ scratch
Chrono net 32'19"Brut 32'54"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h07'56"
6'48/km2 239ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"Brut 1h10'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'56"
6'48/km596ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"Brut 1h10'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h