LotharGLADIS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'00"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
4h26'26"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
52'40"
5'16/km408ᵉ scratch
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
51'14"
5'07/km368ᵉ scratch
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
49'41"
4'58/km255ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
49'00"
4'54/km269ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h26'26"
6'19/km6 004ᵉ scratch
Chrono net 4h26'26"Brut 4h32'24"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'26"
6'19/km3 896ᵉ scratch
Chrono net 4h26'26"Brut 4h32'24"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h