JanGLÄSER

Homonyme ?
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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2026
1h41'21"
RP Semi
32'29"
RP 5 km
10h36'54"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h41'21"
4'48/km6 295ᵉ scratch
Chrono net 1h41'21"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
37'26"
7'29/km262ᵉ scratch
Chrono net 37'26"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
10h36'54"
435ᵉ scratch
Natation
1h22'01"
13% · 1 383ᵉ
Vélo
5h18'18"
50% · 342ᵉ
CAP
3h38'53"
34% · 335ᵉ
Transitions
T1
9'39"
T2
8'04"
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP
32'29"
6'30/km202ᵉ scratch
Chrono net 32'29"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2019
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
41'22"
8'16/km380ᵉ scratch
Chrono net 41'22"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2017
21 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
2h07'07"
6'03/km128ᵉ scratch
Chrono net 2h07'07"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h