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GilGIVONY

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'28"
Amsterdam UMC Run - 10km · - · couru 2 fois
59'281h12
Semi
2h12'27"
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
2h122h2420212022202320242025
Marathon
4h56'12"
TCS Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h56'12"RP
7'01/km11 762ᵉ scratch
Catégorie · M50
879ᵉ / 952
Top 92 %
Genre · H
9163ᵉ / 9679
Top 95 %
Chrono net 4h56'12"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h