FrederikGISSEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'52"
↘ −4'09" depuis 2013
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
20132015201720192021
Marathon
4h17'47"
HAJ Marathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h54'52"
5'27/km1 887ᵉ scratch
Chrono net 1h54'52"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
4h17'47"
6'07/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 4h17'47"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'46"
5'32/km2 168ᵉ scratch
Chrono net 1h56'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'01"
5'38/km2 163ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h