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RomainGIROUX

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Courses par saison

2
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'13"
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Hommes · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h381h412018201920202021202220232024
Marathon
3h46'54"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h46'54"RP
5'23/km3 003ᵉ scratch
Scratch
3003ᵉ / 7468
Top 40 %
Catégorie · M2H
364ᵉ / 749
Top 49 %
Genre · H
2710ᵉ / 5809
Top 47 %
Chrono net 3h46'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
La Foulée Izonnaise - 10km
Route29 septembre 2024· Izon (33)· 10 kmM0M154ᵉ
54'09"
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