Jean-marcGIROUD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12006
2007
2008
2009
2010
32011
22012
32013
12014
42015
12016
32017
42018
20184 courses2 route2 trail
2018
Trail Tour Matagrin - 22 kmTrail23 juin· Violay· 22 km· 790 D+Cote 502h07'10"
Trail Tour Matagrin - 22 km
Trail23 juin· Violay· 22 km· 790 D+Cote 50
2h07'10"
Scratch
33ᵉ / 130
Top 25 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
33ᵉ / 101
Top 33 %
Chrono net 2h07'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Hautes Chaumes - 24 kmTrail6 mai· Roche en Forez· 24 km· 940 D+Cote 522h32'16"
Trail des Hautes Chaumes - 24 km
Trail6 mai· Roche en Forez· 24 km· 940 D+Cote 52
2h32'16"
Scratch
50ᵉ / 128
Top 39 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
48ᵉ / 114
Top 42 %
Chrono net 2h32'16"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Courir en Bords de Loire - 18 kmRoute14 avr.· Mizerieux· 18 km1h24'28"
Courir en Bords de Loire - 18 km
Route14 avr.· Mizerieux· 18 km
1h24'28"
Scratch
41ᵉ / 130
Top 32 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
39ᵉ / 106
Top 37 %
Chrono net 1h24'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Rives de l'Aix - 15 kmRoute18 févr.· Saint Martin La Sauvete· 15 km1h24'18"
Les Rives de l'Aix - 15 km
Route18 févr.· Saint Martin La Sauvete· 15 km
1h24'18"
Scratch
28ᵉ / 81
Top 35 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
27ᵉ / 67
Top 40 %
Chrono net 1h24'18"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
La Montée de ChamblesTrail31 déc.· Chambles· 11.4 km1h32'22"
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Chambles· 11.4 km
1h32'22"
Scratch
1104ᵉ / 1113
Top 99 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 53
Top 100 %
Genre · H
839ᵉ / 842
Top 100 %
Chrono net 1h32'22"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute2 sept.· Lille· 21.1 km1h38'22"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h38'22"
Scratch
997ᵉ / 4453
Top 22 %
Catégorie · V2M
96ᵉ / 537
Top 18 %
Genre · H
941ᵉ / 3597
Top 26 %
Chrono net 1h38'22"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km sans label
Route19 mars· Villeurbanne· 21 km
1h48'54"
2016
La Montée de ChamblesTrail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km1h26'32"
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
1h26'32"
Scratch
1069ᵉ / 1095
Top 98 %
Catégorie · V2M
165ᵉ / 167
Top 99 %
Genre · H
834ᵉ / 845
Top 99 %
Chrono net 1h26'32"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2015
La Corrida Panissières - 11 kmRoute5 déc.· Panissieres· 11 km53'22"
La Corrida Panissières - 11 km
Route5 déc.· Panissieres· 11 km
53'22"
Scratch
43ᵉ / 86
Top 50 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
43ᵉ / 76
Top 57 %
Chrono net 53'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 kmRoute11 nov.· Bonson· 10.6 kmRP45'41"
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 kmRP
45'41"
Scratch
190ᵉ / 1699
Top 11 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 190
Top 13 %
Genre · H
185ᵉ / 1005
Top 18 %
Chrono net 45'41"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon du MédocRoute12 sept.· Pauillac· 42.195 km4h35'20"
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h35'20"
Scratch
840ᵉ / 7529
Top 11 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 1134
Top 13 %
Genre · H
709ᵉ / 5314
Top 13 %
Chrono net 4h35'20"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Course De Remi - 10km
Route31 mai· Savigneux· 10 km
1h00'43"
2014
La Montée de ChamblesTrail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km1h03'54"
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
1h03'54"
Scratch
612ᵉ / 1188
Top 52 %
Catégorie · V2M
95ᵉ / 189
Top 50 %
Genre · H
578ᵉ / 945
Top 61 %
Chrono net 1h03'54"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Les Courses Les Yeux du Coeur - 10 kmRoute12 mai· Boisset St Priest· 10 km46'28"
Les Courses Les Yeux du Coeur - 10 km
Route12 mai· Boisset St Priest· 10 km
46'28"
Scratch
64ᵉ / 211
Top 30 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · H
60ᵉ / 138
Top 43 %
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute21 avr.· Annecy· 21.1 kmRP1h32'13"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
1h32'13"
Scratch
338ᵉ / 3554
Top 10 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 368
Top 7 %
Genre · H
324ᵉ / 2357
Top 14 %
Chrono net 1h32'13"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Feurs en ForezRoute24 mars· Feurs· 21.1 km1h34'04"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21.1 km
1h34'04"
Scratch
236ᵉ / 727
Top 32 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 126
Top 33 %
Genre · H
229ᵉ / 569
Top 40 %
Chrono net 1h34'04"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2012
Sainté Trail UrbainTrail4 nov.· St étienne· 28 km2h56'41"
Sainté Trail Urbain
Trail4 nov.· St étienne· 28 km
2h56'41"
Scratch
279ᵉ / 438
Top 64 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 50
Top 60 %
Genre · H
266ᵉ / 401
Top 66 %
Chrono net 2h56'41"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
La Via PodiensisRoute22 sept.· Le Puy En Velay· 26 km2h41'46"
La Via Podiensis
Route22 sept.· Le Puy En Velay· 26 km
2h41'46"
Scratch
46ᵉ / 447
Top 10 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 64
Top 9 %
Genre · H
42ᵉ / 307
Top 14 %
Chrono net 2h41'46"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon D'istanbul (Tur) - Marathon
Route16 oct.· IstanbulTurquie· 42.195 kmRP
3h58'48"
La Course du Haut Forez - 13 kmRoute25 juin· Sail Sous Couzan· 13 km1h12'44"
La Course du Haut Forez - 13 km
Route25 juin· Sail Sous Couzan· 13 km
1h12'44"
Scratch
15ᵉ / 59
Top 25 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
14ᵉ / 41
Top 34 %
Chrono net 1h12'44"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Defi Vellave - 23km
Route13 mars· Monistrol Sur Loire· 23 km
2h24'13"
2006
La Montée de ChamblesTrail31 déc.· St Just St Rambert· 12 km53'11"
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 12 km
53'11"
Scratch
177ᵉ / 737
Top 24 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 237
Top 27 %
Genre · H
170ᵉ / 620
Top 27 %
Chrono net 53'11"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h