FrançoisGIROUD

né en 1985
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Chiffres clés
9 courses
2014 à 2026
85 km
plus long trail · 4 600 D+
2h03'23"
RP Semi
39'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail du Grésivaudan
Trail22 févr.· Grenoble· 30 km· 1 600 D+Cote 46
4h01'06"
8'02/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 612
Top 48 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 62
Top 44 %
Genre · H
271ᵉ / 522
Top 52 %
Chrono net 4h01'06"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Cross Ouest-France | Trail semi-nocturne
Trail16 janv.· Le mans· 21.1 km· 170 D+Cote 47
1h37'30"
4'37/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1778
Top 22 %
Chrono net 1h37'30"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Alpin Trail Pichauris - 85 km
Trail8 nov.· Allauch· 85 km· 4 600 D+Cote 47
14h45'27"
10'25/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 128
Top 67 %
Catégorie · M1M
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
75ᵉ / 114
Top 66 %
Chrono net 14h45'27"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
10 Km de la Flèche
Route12 oct.· 10 km
39'31"RP
3'57/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 930
Top 21 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 74
Top 36 %
Genre · H
189ᵉ / 676
Top 28 %
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Trail de l'Antenne de Mayet
Trail21 sept.· 21 km· 280 D+Cote 47
1h42'09"
4'52/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 99
Top 28 %
Chrono net 1h42'09"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
5 et 10km de Changé - 10 Km Route / 10 KM DE CHANGE
Route30 mars· 10 km
39'49"
3'59/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 825
Top 24 %
Catégorie · M1H
51ᵉ / 146
Top 35 %
Genre · H
189ᵉ / 563
Top 34 %
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2024
Cross Ouest-France Pays de la Loire | 10km Nature
Trail19 janv.· Le mans· 10 km· 100 D+Cote 49
45'31"
4'33/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 1432
Top 11 %
Chrono net 45'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
10 Km Le Maine Libre
Route18 nov.· Le mans· 10 km
44'43"
4'28/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 3537
Top 19 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
2h03'23"RP
5'51/km1 468ᵉ scratch
Scratch
1468ᵉ / 3651
Top 40 %
Catégorie · SEM
534ᵉ / 993
Top 54 %
Genre · H
1231ᵉ / 2438
Top 50 %
Chrono net 2h03'23"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

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Cross de Champagnier - 6 km
Trail29 mars 2015· Champagnier· 6 kmV3M40ᵉ
35'50"
Cross de Champagnier
Trail1 avril 2012· Champagnier· 9.6 kmV3M190ᵉ
56'44"
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