Jean-lucGIROT

né en 1963
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Chiffres clés
48 courses
2004 à 2026
3h06'47"
RP Marathon
1h31'09"
RP Semi
39'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
2008
1
2009
2010
3
2011
3
2012
2
2013
3
2014
4
2015
5
2016
6
2017
6
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail 11km
Trail24 janv.· Avranches· 11 km
1h11'58"
6'33/km558ᵉ scratch
2025
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h16'36"
6'23/km867ᵉ scratch
Catégorie · M5M
18ᵉ / 37
Top 49 %
Chrono net 1h16'36"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail 11km
Trail25 janv.· Avranches· 11 km
1h08'55"
6'16/km478ᵉ scratch
2024
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail solidaire urbain des Manuscrits
Trail27 janv.· Avranches
1h08'13"
-412ᵉ scratch
2023
Course Populaire De Poilley - Course populaire
Route23 juil.· Poilley
33'40"
-27ᵉ scratch
La Granvillaise Urban Trail - 14.6 km
Trail30 juin· Granville· 14.6 km
1h38'33"
6'45/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 694
Top 53 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
330ᵉ / 523
Top 63 %
Chrono net 1h38'33"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Urbain des Manuscrits
Traildate à préciser· 10 km
1h02'53"
6'17/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 473
Top 62 %
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail13 nov.· Les Loges Marchis· 11 km· 270 D+Cote 37
1h19'20"
7'13/km100ᵉ scratch
2021
Course Populaire De Poilley - Course Adulte
Route18 juil.· Poilley
31'14"
-29ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail des Biards
Trail3 juil.· Les Biards· 13 km· 400 D+Cote 50
1h26'22"
6'39/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 113
Top 28 %
Catégorie · M3-M4H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
31ᵉ / 83
Top 37 %
Chrono net 1h26'22"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h41'51"
4'50/km1 008ᵉ scratch
Scratch
1008ᵉ / 3230
Top 31 %
Catégorie · V2M
130ᵉ / 473
Top 27 %
Genre · H
981ᵉ / 2620
Top 37 %
Chrono net 1h41'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h39'03"
4'42/km452ᵉ scratch
Trail De La Vallee De La Selune - TRAIL NOCTURNE + COURSE NATURE
Trail7 avr.· Les Biards
2h33'51"
-6ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sélune | Le Trail Nocturne
Trail7 avr.· 12 km· 350 D+Cote 49
1h18'35"
6'33/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 124
Top 33 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
40ᵉ / 103
Top 39 %
Chrono net 1h18'35"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km d'Avranches
Route4 mars· Avranches· 10 km
45'12"
4'31/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 371
Top 49 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 40
Top 53 %
Genre · H
171ᵉ / 295
Top 58 %
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de St Gilles
Route3 mars· St Gilles· 21.1 km
2h02'03"
5'47/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 740
Top 83 %
Catégorie · V2M
112ᵉ / 134
Top 84 %
Genre · H
523ᵉ / 602
Top 87 %
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
43'33"
4'21/km254ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 km
1h34'48"
4'30/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 2708
Top 19 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 421
Top 14 %
Genre · H
502ᵉ / 2219
Top 23 %
Chrono net 1h34'48"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Les 2Emes Foulées St Senoises - Course 10.2 Km
Route3 sept.· Saint Senier Sous Avranches· 10.2 km
43'10"
4'14/km12ᵉ scratch
ENDURO des SABLES - 14km
Route9 août· 14 km
1h07'30"
4'49/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 893
Top 27 %
Chrono net 1h07'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Running Semi-Marathon
Route28 mai· 21.1 km
1h39'51"
4'44/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 1045
Top 13 %
Catégorie · V2H
19ᵉ / 103
Top 18 %
Genre · H
135ᵉ / 650
Top 21 %
Chrono net 1h39'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h19'19"
4'43/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 2237
Top 8 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 341
Top 8 %
Genre · H
179ᵉ / 1882
Top 10 %
Chrono net 3h19'19"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Villamee· 10 km
41'46"
4'11/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 945
Top 19 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 135
Top 18 %
Genre · H
175ᵉ / 693
Top 25 %
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon Vert de Rennes
Route23 oct.· Rennes· 42.195 km
3h21'30"
4'47/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 1535
Top 21 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 244
Top 17 %
Genre · H
310ᵉ / 1316
Top 24 %
Chrono net 3h21'30"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h37'41"
4'38/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 3033
Top 14 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 513
Top 12 %
Genre · H
405ᵉ / 2254
Top 18 %
Chrono net 1h37'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route20 août· Agon-Coutainville· 14 km
1h07'11"
4'48/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 807
Top 27 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 161
Top 21 %
Genre · H
220ᵉ / 806
Top 27 %
Chrono net 1h07'11"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h39'02"
4'42/km1 020ᵉ scratch
Scratch
1020ᵉ / 11004
Top 9 %
Catégorie · M
986ᵉ / 7517
Top 13 %
Genre · H
986ᵉ / 7517
Top 13 %
Chrono net 1h39'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
44'05"
4'25/km653ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h11'42"
6'15/km2 448ᵉ scratch
Course Populaire De Poilley - courses adultes
Route19 juil.· Poilley
28'47"
-47ᵉ scratch
Trail De La Pointe Du Grouin & Le Defi Du Vau Baudet & Marche Nordique - Trail court
Trail1 mars· Cancale
2h16'33"
-209ᵉ scratch
2014
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
42'22"
4'14/km668ᵉ scratch
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h37'56"
4'38/km551ᵉ scratch
Course à Pied Populaire De Poilley - Poilley
Route20 juil.· Poilley
27'52"
-27ᵉ scratch
2013
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
41'19"
4'08/km485ᵉ scratch
Saint Hilaire - Mortain - Course Solo 15,750 km
Route7 avr.· Saint Hilaire· 15.75 km
1h09'58"
4'27/km88ᵉ scratch
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h30'45"
5'00/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 5111
Top 27 %
Catégorie · V1M
578ᵉ / 1795
Top 32 %
Genre · H
1342ᵉ / 4451
Top 30 %
Chrono net 3h30'45"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Le 8èMe Semi Marathon De Ducey - Semi-Marathon de Ducey
Route9 sept.· Ducey· 21.1 km
1h34'59"
4'30/km69ᵉ scratch
Les 5èMe Trail De La Table D'orientation - trail de la table d'orientation
Trail3 mars· Le Mesnil-Ozenne
1h01'44"
-31ᵉ scratch
2011
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
42'12"
4'13/km442ᵉ scratch
Le 7èMe Semi Marathon De Ducey - Semi Marathon
Route11 sept.· Ducey· 21.1 km
1h31'48"
4'21/km61ᵉ scratch
Course à Pied Populaire De Poilley - course 5,6 km
Route17 juil.· Poilley· 5.6 km
23'51"
4'16/km26ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h23'27"
4'49/km775ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h06'47"RP
4'26/km628ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h31'09"RP
4'19/km467ᵉ scratch
2006
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 oct.· Taule Morlaix· 10 km
39'30"RP
3'57/km424ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h09'00"
4'29/km2 215ᵉ scratch
2004
Semi Marathon D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h37'33"
4'37/km1 204ᵉ scratch