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AlainGIROT

né en 1961
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Courses par saison

1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
24'14"
Courses Des Coteaux - 5 km · 6 avril 2014 · couru 3 fois
24'1427'182014201620182020202220242026
10 km
55'03"
↘ −1'47" depuis 2017
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 9 fois
55'031h0520172019202120232025
Semi
2h10'17"
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h102h1520252026
Marathon-
jamais couru
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
58'39"
5'52/km13 066ᵉ scratch
Scratch
13066ᵉ / 18750
Top 70 %
Catégorie · M6
79ᵉ / 136
Top 58 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 Bornes De Serquigny - 10km
Route12 oct.· Serquigny· 10 km
56'09"
5'37/km82ᵉ scratch
Chrono net 56'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
55'32"
5'33/km3 782ᵉ scratch
Scratch
3782ᵉ / 7515
Top 50 %
Catégorie · M5
49ᵉ / 125
Top 39 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Course Des Coteaux 2025 - Course des Coteaux 10km
Route23 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
58'48"
5'53/km216ᵉ scratch
Chrono net 58'48"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
55'03"RP
5'30/km7 954ᵉ scratch
Scratch
7954ᵉ / 16420
Top 48 %
Catégorie · M5
88ᵉ / 299
Top 29 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Course Des Coteaux 2024 - 10 km
Route24 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
1h03'43"
6'22/km286ᵉ scratch
2023
10 Bornes De Serquigny - 10km
Route15 oct.· Serquigny· 10 km
56'49"
5'41/km84ᵉ scratch
Course Des Coteaux 2022 - 10 km
Route26 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
1h05'58"
6'36/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Course Des Coteaux - 10 km course des coteaux
Route26 mars· Saint-Leu-La-Foret· 10 km
56'50"
5'41/km232ᵉ scratch