PaoloGIRONACCI

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Chiffres clés
6 courses
2018 à 2023
3h23'06"
RP Marathon
12h10'59"
RP Ironman
6h01'57"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
20232 courses2 route
2023
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 kmRP
3h23'06"
4'50/km
Chrono net 3h23'06"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ONLY CLUB MEMBERS & RUNCARD
Route19 mars· 42 km
3h23'06"
4'50/km770ᵉ scratch
Chrono net 3h23'06"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 km
3h31'53"
5'03/km958ᵉ scratch
Chrono net 3h31'53"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
3h31'53"
5'03/km
Chrono net 3h31'53"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Ironman Frankfurt 2021
Triathlon27 juin· XL (Ironman)
12h10'59"
704ᵉ scratch
Natation
1h17'44"
11% · 769ᵉ
Vélo
6h02'59"
50% · 735ᵉ
CAP
4h34'00"
37% · 685ᵉ
Transitions
T1
10'00"
T2
6'15"
2018
Ironman 70.3 Slovenian Istria 2018
Triathlon23 sept.· L (Half)
6h01'57"
637ᵉ scratch
Natation
35'21"
10% · 344ᵉ
Vélo
2h58'19"
49% · 394ᵉ
CAP
2h19'18"
38% · 897ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
4'33"