FrançoisGIRODON

né en 1959
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
24 courses
2012 à 2019
3h58'50"
RP Marathon
1h37'16"
RP Semi
41'25"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
2
2015
7
2016
3
2017
3
2018
5
2019
20195 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'25"
↘ −4'28" depuis 2013
33ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 19 mars 2017 · couru 16 fois
41'2547'492013201420152016201720182019
Semi
1h37'16"
↘ −8'34" depuis 2015
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 17 novembre 2019 · couru 4 fois
1h371h4620152016201720182019
Marathon
3h58'50"
Marathon de Sénart · 1 mai 2012 · couru 2 fois
3h583h5920122013
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h37'16"RP
4'37/km2 070ᵉ scratch
Scratch
2070ᵉ / 8114
Top 26 %
Catégorie · V5M
28ᵉ / 194
Top 14 %
Genre · H
1973ᵉ / 6184
Top 32 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
44'33"
4'27/km591ᵉ scratch
Scratch
591ᵉ / 9787
Top 6 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 157
Top 2 %
Genre · H
555ᵉ / 4480
Top 12 %
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route7 juil.· Paris (75)· 10 km
44'17"
4'26/km171ᵉ scratch
Catégorie · V3M
7ᵉ / 57
Top 12 %
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
42'48"
4'17/km441ᵉ scratch
Semi-Marathon de Chartres - 10 km
Route17 mars· Chartres· 10 km
44'45"
4'29/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 634
Top 18 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
109ᵉ / 400
Top 27 %
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
42'39"
4'16/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 1139
Top 39 %
Catégorie · V2M
50ᵉ / 119
Top 42 %
Genre · H
411ᵉ / 814
Top 50 %
Chrono net 42'39"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
42'11"
4'13/km894ᵉ scratch
Scratch
894ᵉ / 1819
Top 49 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 249
Top 40 %
Genre · H
857ᵉ / 1519
Top 56 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris· 10 km
41'46"
4'11/km359ᵉ scratch
2017
33ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route19 mars· Aubergenville· 10 km
41'25"RP
4'09/km529ᵉ scratch
Catégorie · V2M
39ᵉ / 135
Top 29 %
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h05'52"
4'23/km459ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
42'12"
4'13/km361ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h38'44"
4'41/km1 555ᵉ scratch
Scratch
1555ᵉ / 6466
Top 24 %
Catégorie · V2M
162ᵉ / 880
Top 18 %
Genre · H
1491ᵉ / 5045
Top 30 %
Chrono net 1h38'44"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route3 juil.· Paris· 10 km
45'36"
4'34/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1228
Top 28 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 187
Top 31 %
Genre · H
306ᵉ / 799
Top 38 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
47'49"
4'47/km2 729ᵉ scratch
Scratch
2729ᵉ / 17076
Top 16 %
Catégorie · V2H
221ᵉ / 970
Top 23 %
Genre · H
4027ᵉ / 10998
Top 37 %
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
45'26"
4'33/km621ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km969ᵉ scratch
Scratch
969ᵉ / 2240
Top 43 %
Catégorie · V2M
194ᵉ / 382
Top 51 %
Genre · H
866ᵉ / 1606
Top 54 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
42es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
46'35"
4'40/km425ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route17 janv.· Paris· 10 km
46'07"
4'37/km727ᵉ scratch
2015
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route6 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h24'12"
5'37/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 608
Top 56 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 132
Top 57 %
Genre · H
307ᵉ / 465
Top 66 %
Chrono net 1h24'12"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h45'50"
5'01/km13 301ᵉ scratch
Scratch
13301ᵉ / 34905
Top 38 %
Catégorie · V2H
671ᵉ / 2779
Top 24 %
Genre · H
8142ᵉ / 23534
Top 35 %
Chrono net 1h45'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
45'53"
4'35/km1 908ᵉ scratch
Scratch
1908ᵉ / 13848
Top 14 %
Catégorie · VH2
198ᵉ / 780
Top 25 %
Genre · H
3098ᵉ / 9453
Top 33 %
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
45'53"
4'35/km3 206ᵉ scratch
Scratch
3206ᵉ / 13848
Top 23 %
Catégorie · V2M
180ᵉ / 735
Top 24 %
Genre · H
3091ᵉ / 9641
Top 32 %
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h59'07"
5'40/km16 691ᵉ scratch
Scratch
16691ᵉ / 38688
Top 43 %
Catégorie · V2M
1799ᵉ / 4668
Top 39 %
Genre · H
15108ᵉ / 30777
Top 49 %
Chrono net 3h59'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h58'50"RP
5'40/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 1156
Top 58 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 227
Top 56 %
Genre · H
620ᵉ / 1040
Top 60 %
Chrono net 3h58'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h