RalfGIRNUS

né(e) en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h51'40"
innogy Marathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
201920202021
2021
Westenergie Marathon

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Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h55'34"
5'35/km242ᵉ scratch
Chrono net 3h55'34"Brut 3h56'06"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
innogy Marathon

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Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h51'40"
5'29/km150ᵉ scratch
Chrono net 3h51'40"Brut 3h52'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Marathon de Metz Mirabelle

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Route14 oct.· Metz· 42.195 km
3h58'54"
5'40/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 1074
Top 36 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 470
Top 37 %
Genre · H
363ᵉ / 918
Top 40 %
Chrono net 3h58'54"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h