ChristianGIRNTH

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2019
3h50'57"
RP Marathon
1h50'15"
RP Semi
58'03"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'03"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h50'57"
↘ −6'50" depuis 2012
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
3h503h57201220132014
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
58'03"RP
5'48/km222ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h50'15"RP
5'14/km1 608ᵉ scratch
Chrono net 1h50'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'57"RP
5'28/km4 832ᵉ scratch
Chrono net 3h50'57"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'47"
5'38/km13 858ᵉ scratch
Chrono net 3h57'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h