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MarcoGIRKE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
4
2019
1
2020
3
2021
5
2022
4
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'09"
↘ −4'44" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 11 fois
45'0949'53200920112013201520172019202120232025
Semi
1h32'12"
↘ −23'39" depuis 2019
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 9 fois
1h321h5520192020202120222023202420252026
Marathon
1h43'17"
↘ −7'24" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 9 fois
1h434h4720182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
1h32'12"RP
4'22/km610ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h33'21"
4'25/km3 114ᵉ scratch
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h37'59"
4'39/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h37'59"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h41'40"
4'49/km192ᵉ scratch
Chrono net 1h41'40"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h41'52"
4'50/km4 331ᵉ scratch
Chrono net 1h41'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h41'32"
4'49/km133ᵉ scratch
Chrono net 1h41'32"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h43'10"
4'53/km4 077ᵉ scratch
Chrono net 1h43'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h49'08"
5'10/km381ᵉ scratch
Chrono net 1h49'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h55'51"
5'29/km2 706ᵉ scratch
Chrono net 1h55'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h