PaulGIRAULT

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Chiffres clés
20 courses
2015 à 2026
1h48'00"
RP Semi
1h04'25"
RP 10 km
42 km
plus long trail · 730 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2024
10
2025
2
2026
20262 courses2 vélo
2026
Prix de Bologne (Access 1234)
Vélo8 mars
-
34ᵉ scratch
Prix de Chaumont (Open 3, Access 1234)
Vélo1 mars
-
62ᵉ scratch
2025
C/C Souv. Eric Baumberger (U19 et+ H/F)
Vélo9 nov.
-
20ᵉ scratch
C/C Remparts de Langres (Access 1234)
Vélo2 nov.
-
20ᵉ scratch
Bagnoles Normandie Trail - BNT | Maratrail
Trail27 sept.· Bagnoles de l orne· 42 km· 730 D+Cote 45
4h20'38"
6'12/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 286
Top 39 %
Chrono net 4h20'38"Brut 4h20'45"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
49ème Prix de la Municipalité (Access 1234)
Vélo14 sept.
-
23ᵉ scratch
Chpt GE CeL (Access 1.2)
Vélo8 juin
-
20ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail8 juin· 37 km· 1 150 D+Cote 42
4h39'21"
7'33/km167ᵉ scratch
Chpt GE CLM (Elite, Open, Access)
Vélo7 juin
-
52ᵉ scratch
Prix de la ville d'ARC LES GRAY - Open 3 -Access 1/2
Vélo27 avr.
-
15ᵉ scratch
Grand Prix de la Lanterne - Conflans sur Lanterne 2025 Access 1-2 Access 3-4 - Access 1 2
Route6 avr.
2h00'59"
-10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 44
Top 23 %
Catégorie · Access (1)
10ᵉ / 35
Top 29 %
Genre · H
10ᵉ / 44
Top 23 %
Brut 2h00'59"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
1h48'00"
5'07/km13 803ᵉ scratch
Scratch
13803ᵉ / 47540
Top 29 %
Catégorie · SEM
6056ᵉ / 12335
Top 49 %
Genre · H
11533ᵉ / 27016
Top 43 %
Chrono net 1h48'00"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 kmRP
1h04'25"
6'27/km4 583ᵉ scratch
Scratch
4583ᵉ / 6518
Top 70 %
Catégorie · SEM
1021ᵉ / 1181
Top 86 %
Genre · H
3196ᵉ / 3877
Top 82 %
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail De L'abreuvoir - TRAIL 8 KM
Trail1 juil.· Neuilly L'eveque· 8 km
46'34"
5'49/km15ᵉ scratch
2021
La Coutelière - Course 1
Route11 juil.· Biesles
39'00"
-11ᵉ scratch
2019
Les Foulees De La Saint Jean - course nature 6 km
Trail29 juin· Marnay Sur Marne· 6 km
30'07"
5'01/km11ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail26 janv.· Saint Maurice Sur Moselle· 5 km· 300 D+Cote 55
37'25"
7'29/km50ᵉ scratch
2018
Trail N'Loue | Trail du Moine
Trail21 avr.· Mouthier Haute Pierre· 32 km· 1 700 D+Cote 40
5h28'36"
10'16/km184ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail27 janv.· 5 km· 300 D+Cote 55
40'12"
8'02/km59ᵉ scratch
2015
La Course des Remparts
Route26 sept.· Langres· 8.7 km
39'14"
4'31/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 420
Top 32 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
130ᵉ / 286
Top 45 %
Chrono net 39'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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LA TRAVERSEE DE LA BAIE 2026 - 43 KM
Trail1 mai 2026· 43 kmné en 2004ESH
5h26'30"
Trail du Lac - LE VAL D'ENFER - 26K
Trail15 mars 2026né en 2004ESH
3h49'32"
Trail De La Lande Forêt - 12èMe éDition - Trail 24km
Trail6 septembre 2025· Le Graisné en 2004ESM
2h09'03"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Toursné en 1996SEM
58'35"
La Montée des 4000 marches
Trail3 juin 2012· Valleraugue· 10.8 kmSEM
1h45'06"