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ThomasGIRAULT

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Courses par saison

1
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
3
2016
5
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'13"
↘ −9'31" depuis 2006
10 km de Lille Metropole · 2 septembre 2017 · couru 12 fois
45'1357'0020062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'11"
↘ −11'26" depuis 2013
Semi-Marathon de Phalempin · 17 juin 2018 · couru 6 fois
1h391h502013201520172019202120232025
Marathon
3h56'35"
↘ −4'31" depuis 2017
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018 · couru 4 fois
3h564h1820172018201920202021202220232024
2026
La Crapahute des bas champs 2026 - 10.5km
Route1 févr.· 10,5 km
54'09"
5'09/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 450
Top 23 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 31
Top 29 %
Genre · H
96ᵉ / 296
Top 32 %
Chrono net 54'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route21 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
47'19"
4'44/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 483
Top 24 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 29
Top 28 %
Genre · H
108ᵉ / 337
Top 32 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Crapahute des Bas Champs 2025 - 10.5km
Route2 févr.· 10,5 km
52'01"
4'57/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 269
Top 27 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 29
Top 21 %
Genre · H
68ᵉ / 185
Top 37 %
Chrono net 52'01"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Foulée Des Weppes - 10 Km Route
Route7 juil.· Aubers· 10 km
52'48"
5'17/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 346
Top 44 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 34
Top 50 %
Genre · H
137ᵉ / 237
Top 58 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2019
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
47'38"
4'46/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 1966
Top 27 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 445
Top 39 %
Genre · H
503ᵉ / 1400
Top 36 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
45'13"RP
4'31/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 4244
Top 10 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 611
Top 10 %
Genre · H
375ᵉ / 2716
Top 14 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km
Route2 juil.· Radinghem En Weppes· 10 km
45'30"
4'33/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 316
Top 21 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 67
Top 34 %
Genre · H
64ᵉ / 225
Top 28 %
Chrono net 45'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
50'46"
5'05/km1 892ᵉ scratch
Scratch
1892ᵉ / 7133
Top 27 %
Catégorie · V1M
349ᵉ / 1038
Top 34 %
Genre · H
1714ᵉ / 4530
Top 38 %
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
48'26"
4'51/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 2003
Top 32 %
Catégorie · V1M
204ᵉ / 440
Top 46 %
Genre · H
588ᵉ / 1288
Top 46 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
50'34"
5'03/km818ᵉ scratch
2008
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
57'00"
5'42/km855ᵉ scratch
2006
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
54'44"
5'28/km705ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Les Foulees de Nevers
Route22 mai 2026· 10 kmné en 1997SEH138ᵉ
47'35"
La Grande Course Du Grand Paris 2026 - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Paris· 10 kmné en 2003SEM934ᵉ
46'40"
AVIRUN - Semi Marathon Andros Sport
Routedate à préciser · 2026· 21,1 kmSE592ᵉ
1h47'15"
2025
Course sur route 10 km
Route7 décembre 2025· Metz· 10 kmM1H191ᵉ
43h57'00"
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route11 octobre 2025· 10 kmné en 1986M1H6650ᵉ
1h08'12"
2023
Reims Champagne Run - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· Reims· 10 kmné en 1986M0M1028ᵉ
48'10"
2022
Running 21.1km
Route16 octobre 2022· 21,1 kmM0H561ᵉ
1h39'50"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· Nancy· 21,1 kmné en 1986M0M571ᵉ
1h43'06"
2021
Run In Reims - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Reims· 10 kmné en 1986M0M1303ᵉ
47'51"
2019
Run In Reims - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Reims· 10 kmné en 1986SEM2125ᵉ
52'35"
2017
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmSEM5674ᵉ
1h38'31"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars 2017· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1983SEM718ᵉ
1h42'47"
2016
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route5 mars 2016· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1983SEM1172ᵉ
1h49'06"
2013
Foulées De Beauchamp - les foulees
Route9 novembre 2013· Beauchampné en 1987SEM66ᵉ
39'19"
Foulées De Nevers (C4 à C6 ) - C5: 5kms
Route17 mai 2013· Nevers Centre· 5 kmné en 1997CAM163ᵉ
22'09"
2011
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route5 novembre 2011· Beauchampné en 1987SEM70ᵉ
38'33"
Foulées Des Peintres - Couse 9,9 km
Route28 mai 2011· Auvers Sur Oise· 9,9 kmné en 1987SEM32ᵉ
38'24"
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1983SEM6556ᵉ
1h46'51"
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