AlainGIRAULT
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Courses par saison
12003
12004
2005
2006
12007
32008
32009
32010
42011
42012
52013
12014
22015
42016
42017
22018
62019
2020
22021
32022
22023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'15"
Semi
1h38'04"
↘ −4'40" depuis 2007
Marathon
3h34'46"
↘ −28'23" depuis 2008
2025
Corrida De Courlay - 10 Km RouteRoute20 déc.· Courlay· 10 km54'08"
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route20 déc.· Courlay· 10 km
54'08"
Scratch
501ᵉ / 939
Top 53 %
Catégorie · M3H
34ᵉ / 65
Top 52 %
Genre · H
414ᵉ / 582
Top 71 %
Chrono net 54'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Corrida De Courlay - 10 Km RouteRoute21 déc.· Courlay· 10 km45'47"
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route21 déc.· Courlay· 10 km
45'47"
Scratch
228ᵉ / 944
Top 24 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 63
Top 21 %
Genre · H
214ᵉ / 641
Top 33 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
10 km de Courlay (79)Route23 déc.· Courlay (79)· 10 km47'03"
10 km de Courlay (79)
Route23 déc.· Courlay (79)· 10 km
47'03"
Catégorie · M2M
25ᵉ / 72
Top 35 %
Genre · H
213ᵉ / 522
Top 41 %
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Corrida De Courlay - 10kmRoute17 déc.· Courlay (79)· 10 km44'41"
Corrida De Courlay - 10km
Route17 déc.· Courlay (79)· 10 km
44'41"
Catégorie · M2M
21ᵉ / 71
Top 30 %
Genre · H
131ᵉ / 353
Top 37 %
Chrono net 44'41"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 Km De Bressuire - 10km
Route19 mars· Bressuire· 10 km
44'04"
2019
10 km de CourlayRoute21 déc.· Courlay· 10 km46'26"
10 km de Courlay
Route21 déc.· Courlay· 10 km
46'26"
Catégorie · VEM
61ᵉ / 174
Top 35 %
Genre · H
179ᵉ / 478
Top 37 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Chapelaises - 10km
Route30 mai· La Chapelle Saint Laurent· 10 km
57'52"
2017
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route23 déc.· Courlay· 10 km
48'14"
2016
La St Aubinade - 10km
Route17 avr.· Saint Aubin Le Cloud· 10 km
48'52"
Les Sentiers Bressuirais - 10,5kmRoute6 févr.· Bressuire· 10,5 km57'25"
Les Sentiers Bressuirais - 10,5km
Route6 févr.· Bressuire· 10,5 km
57'25"
Chrono net 57'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
10 Km D'amailloux En Course - 10km
Route28 juin· Amailloux· 10 km
48'33"
2014
La SaintaubinadeRoute13 avr.· St Aubin Le Cloud· 10 km47'07"
La Saintaubinade
Route13 avr.· St Aubin Le Cloud· 10 km
47'07"
Scratch
73ᵉ / 289
Top 25 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 67
Top 33 %
Genre · H
72ᵉ / 207
Top 35 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Les Foulees Chapelaises - 10km
Route9 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
46'09"
Foulees Saintaubinades - 10km
Route21 avr.· St Aubin· 10 km
48'31"
2012
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route28 oct.· Fénery Chatillon· 10 km
45'47"
Course Des Remparts - 10,650 km environ
Route25 mai· Parthenay· 10,7 km
51'41"
2011
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route23 oct.· Fénery/chatillon· 10 km
42'15"RP
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2026
Pour Le Plaisir De Courir 2026 - route 5 km
Route28 mars 2026· Thouars· 5 kmné en 2002SEM295ᵉ
39'37"
2011
Les Foulees De Bonsecours - Foulées 9,8 Km
Route10 avril 2011· Bonsecours· 9,8 kmné en 1950V3M214ᵉ
59'55"
2010
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2010· Rouen· 21,1 kmné en 1950V3M1078ᵉ
2h25'54"
2009
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route11 octobre 2009· Rouen· 21,1 kmné en 1950V2M1063ᵉ
2h16'36"
2008
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2008· Rouen· 21,1 kmné en 1950V2M842ᵉ
2h09'04"
2006
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2006· Senart Combs La Ville· 42,2 kmné en 1950V2M1008ᵉ
4h23'05"
2005
Les Carrières by Night
Route12 novembre 2005· Mondeville· 21 kmV2M358ᵉ
2h31'56"
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Corbeil Essonnes· 21,1 kmné en 1950V2M924ᵉ
1h56'55"
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21,1 kmné en 1950V2M9563ᵉ
2h01'55"