Marie laureGIRAUDON

née en 1972
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Chiffres clés
31 courses
2019 à 2026
1h45'34"
RP Semi
46'24"
RP 10 km
24'50"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
4
2024
11
2025
11
2026
202611 courses5 route6 trail
2026
Trail des Sept Laux - 18 km
Trail26 juil.· Prapoutel· 18 km
2h43'01"
9'03/km79ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
79ᵉ / 183
Top 43 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
21ᵉ / 73
Top 29 %
Chrono net 2h43'01"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Des Sept Laux - 5èMe éDition - Trail nature - 18km
Trail26 juil.· Prapoutel· 18 km
2h37'48"
8'46/km79ᵉ scratch
nouveau 🥳
10 Km Du Plessis-Trévise - 10 Km du Plessis-Trévise
Route14 juin· Le Plessis Trevise· 10 km
49'59"
5'00/km205ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Volcanique
Trail13 mai· volvic· 26 km· 650 D+Cote 41
2h49'45"
6'32/km283ᵉ scratch
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai· Paris· 10 km
46'24"RP
4'38/km1 456ᵉ scratch
Scratch
1456ᵉ / 5274
Top 28 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 109
Top 2 %
Genre · F
116ᵉ / 1945
Top 6 %
Chrono net 46'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Joinville
Route12 avr.· Joinville Le Pont· 21.1 km
1h46'01"
5'01/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 1290
Top 40 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · F
56ᵉ / 413
Top 14 %
Chrono net 1h46'01"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 km
Trail29 mars· 20 km· 550 D+Cote 41
2h05'39"
6'17/km577ᵉ scratch
Solirun - 10 km
Route22 mars· Paris· 10 km
48'03"
4'48/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 3011
Top 25 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 62
Top 5 %
Genre · F
89ᵉ / 1364
Top 7 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail8 mars· Bagneaux Sur Loing· 23 km· 425 D+Cote 40
2h36'40"
6'49/km151ᵉ scratch
Cross de la Sablière - 11km
Trail15 févr.· Viroflay· 11 km
1h06'31"
6'03/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 630
Top 54 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · F
35ᵉ / 171
Top 20 %
Chrono net 1h06'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
49'49"
4'59/km6 291ᵉ scratch
Scratch
6291ᵉ / 19074
Top 33 %
Catégorie · M3F
36ᵉ / 411
Top 9 %
Genre · F
993ᵉ / 8535
Top 12 %
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Run4Them - 20 km
Route6 déc.· 20 km
1h49'21"
5'28/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 929
Top 45 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
84ᵉ / 366
Top 23 %
Chrono net 1h49'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Mirabal - 10km - Individuel
Route23 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
52'25"
5'15/km197ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 30
Top 20 %
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h47'43"
5'08/km4 645ᵉ scratch
Scratch
4645ᵉ / 13534
Top 34 %
Catégorie · M3F (3)
29ᵉ / 261
Top 11 %
Genre · F
624ᵉ / 5035
Top 12 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'085'02021 km
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
48'21"
4'50/km2 533ᵉ scratch
Scratch
2533ᵉ / 12827
Top 20 %
Catégorie · M3 F
21ᵉ / 484
Top 4 %
Genre · F
373ᵉ / 6113
Top 6 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
5km Memorun
Route20 sept.· Paris· 5 km
24'50"RP
4'58/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 901
Top 12 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · F
17ᵉ / 524
Top 3 %
Chrono net 24'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
50'01"
5'00/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 3088
Top 23 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 74
Top 5 %
Genre · F
104ᵉ / 1490
Top 7 %
Chrono net 50'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10km Forestier de Roissy-en-Brie
Route14 sept.· Roissy-en-Brie (77)· 10 km
49'20"
4'56/km328ᵉ scratch
Catégorie · M3F
9ᵉ / 27
Top 33 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Bortis Trail
Trail15 juin· Val De Reuil· 18 km· 380 D+Cote 41
1h44'55"
5'50/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 223
Top 39 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
9ᵉ / 74
Top 12 %
Chrono net 1h44'55"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
47'29"
4'45/km1 383ᵉ scratch
Scratch
1383ᵉ / 5318
Top 26 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 129
Top 9 %
Genre · F
156ᵉ / 2263
Top 7 %
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h45'34"RP
5'00/km2 192ᵉ scratch
Scratch
2192ᵉ / 6793
Top 32 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 108
Top 10 %
Genre · F
249ᵉ / 2377
Top 10 %
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
48'05"
4'49/km1 959ᵉ scratch
Catégorie · M3F
11ᵉ / 21
Top 52 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2024
La Mirabal - 10km - Individuel
Route24 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
51'23"
5'08/km209ᵉ scratch
Catégorie · M3F
10ᵉ / 36
Top 28 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
49'56"
5'00/km2 777ᵉ scratch
Scratch
2777ᵉ / 13808
Top 20 %
Catégorie · M3F
19ᵉ / 590
Top 3 %
Genre · F
440ᵉ / 7382
Top 6 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
50'50"
5'05/km1 360ᵉ scratch
Catégorie · M3F
13ᵉ / 91
Top 14 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Châteaux de la Loire
Trail6 avr.· Cheverny· 14 km· 110 D+Cote 41
1h27'04"
6'13/km85ᵉ scratch
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
52'59"
5'18/km2 768ᵉ scratch
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h59'09"
5'39/km3 499ᵉ scratch
Scratch
3499ᵉ / 4959
Top 71 %
Catégorie · M3F
37ᵉ / 99
Top 37 %
Genre · F
726ᵉ / 1526
Top 48 %
Chrono net 1h59'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
59'28"
5'57/km1 935ᵉ scratch
Catégorie · M3F
50ᵉ / 99
Top 51 %
Chrono net 59'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
1h04'07"
7'07/km5 992ᵉ scratch
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h08'25"
6'51/km7 639ᵉ scratch
Scratch
7639ᵉ / 9787
Top 78 %
Catégorie · V1F
995ᵉ / 1466
Top 68 %
Genre · F
3654ᵉ / 5307
Top 69 %
Chrono net 1h08'25"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h

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Odyssea - 10 km
Route3 octobre 2021· Paris· 10 kmSEF2673ᵉ
1h05'13"
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