RaphaëlGIRAUD

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Chiffres clés
31 courses
2005 à 2026
3h57'08"
RP Marathon
1h41'03"
RP Semi
29 km
plus long trail · 1 600 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2005
3
2006
2
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
4
2017
3
2018
3
2019
2020
4
2021
4
2022
2023
4
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h20'10"
6'10/km34 194ᵉ scratch
Scratch
34194ᵉ / 57516
Top 59 %
Catégorie · M4M
1324ᵉ / 2473
Top 54 %
Genre · H
26391ᵉ / 39253
Top 67 %
Chrono net 4h20'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
4h27'16"
6'20/km4 282ᵉ scratch
Scratch
4282ᵉ / 5720
Top 75 %
Catégorie · M4M
171ᵉ / 251
Top 68 %
Genre · H
3612ᵉ / 4617
Top 78 %
Chrono net 4h27'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Vignoble Gaillacois | La Loin de l'œil
Trail1 juin· 22 km· 500 D+Cote 42
2h25'56"
6'38/km82ᵉ scratch
Trail Des Dingos - 17 km 350 D+ 20500 Eff
Route5 mai· Bruguieres· 17 km
1h48'25"
6'23/km89ᵉ scratch
Les Sentiers Bressuirais
Trail20 janv.· 10 km· 200 D+Cote 34
1h15'22"
7'32/km172ᵉ scratch
2022
Cycling ROC D AZUR JUNIOR HOMME
Vélo9 oct.
1h44'13"
3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 85
Top 4 %
Catégorie · JUH
3ᵉ / 85
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 85
Top 4 %
Chrono net 1h44'13"
Desperado Trail - 29 km
Trail12 juin· Durfort· 29 km· 1 600 D+Cote 40
5h22'51"
11'08/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 133
Top 85 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
105ᵉ / 119
Top 88 %
Chrono net 5h22'51"Allure 11'08/kmVitesse 5,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h45'56"
5'01/km12 802ᵉ scratch
Scratch
12802ᵉ / 41332
Top 31 %
Catégorie · M4H
302ᵉ / 1310
Top 23 %
Genre · H
11299ᵉ / 26758
Top 42 %
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon d'Albi 2022
Routedate à préciser· 42.195 km
4h12'35"
5'59/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 238
Top 65 %
Chrono net 4h12'35"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Trail du Pastel | La Cocagne
Trail4 déc.· 22 km· 350 D+Cote 41
2h42'23"
7'23/km74ᵉ scratch
Cycling ROC D AZUR JUNIOR HOMMES
Vélo10 oct.
1h51'35"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 92
Top 15 %
Catégorie · JUH
14ᵉ / 92
Top 15 %
Genre · H
14ᵉ / 92
Top 15 %
Chrono net 1h51'35"
Trail des Aurigines | Aurignacienne
Trail9 oct.· 25 km· 1 200 D+Cote 40
3h43'43"
8'57/km109ᵉ scratch
Trail de Boudou | Trail du Moulin à Poivre
Trail19 sept.· Boudou· 21 km· 660 D+Cote 42
2h27'08"
7'00/km62ᵉ scratch
2019
Cycling ROC CADETS
Vélo10 oct.
39'49"
15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 150
Top 10 %
Catégorie · CAH
15ᵉ / 150
Top 10 %
Genre · H
15ᵉ / 150
Top 10 %
Chrono net 39'49"
Marathon d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42.195 km
4h14'10"
6'01/km1 844ᵉ scratch
Scratch
1844ᵉ / 2713
Top 68 %
Catégorie · V2M
294ᵉ / 438
Top 67 %
Genre · H
1551ᵉ / 2073
Top 75 %
Chrono net 4h14'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Forest Trail 31 | La Nébuleuse
Trail2 févr.· 25 km· 500 D+Cote 41
3h20'30"
8'01/km307ᵉ scratch
2018
Trail du Cassoulet
Trail7 oct.· Verfeil· 24 km· 521 D+Cote 42
2h51'00"
7'08/km229ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h59'10"
5'40/km13 836ᵉ scratch
Scratch
13836ᵉ / 42091
Top 33 %
Catégorie · F
1472ᵉ / 10137
Top 15 %
Genre · H
1472ᵉ / 10137
Top 15 %
Chrono net 3h59'10"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
2h05'17"
5'56/km3 589ᵉ scratch
Scratch
3589ᵉ / 5022
Top 71 %
Catégorie · VEF
247ᵉ / 555
Top 45 %
Genre · H
921ᵉ / 1755
Top 52 %
Chrono net 2h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
3h57'08"
5'37/km5 212ᵉ scratch
Catégorie · M50
459ᵉ / 1012
Top 45 %
Genre · H
4530ᵉ / 8702
Top 52 %
Chrono net 3h57'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon Et 10 Km De Toulouse Trophe Michel Jazy - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Toulouse· 21.1 km
1h47'39"
5'06/km426ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route30 avr.· Albi· 42.195 km
4h18'14"
6'07/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 375
Top 64 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 73
Top 63 %
Genre · H
214ᵉ / 307
Top 70 %
Chrono net 4h18'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
TARA Muret Trail (TMT) | La RARAMURI
Trail19 févr.· 23 km· 650 D+Cote 45
2h09'52"
5'39/km219ᵉ scratch
2016
Trail Toulouse Métropole - 15 km
Trail27 nov.· Toulouse· 15 km· 350 D+Cote 45
1h21'52"
5'27/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 872
Top 37 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 106
Top 35 %
Genre · H
296ᵉ / 647
Top 46 %
Chrono net 1h21'52"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h49'12"
5'11/km2 788ᵉ scratch
Scratch
2788ᵉ / 11004
Top 25 %
Catégorie · M
2546ᵉ / 7517
Top 34 %
Genre · H
2546ᵉ / 7517
Top 34 %
Chrono net 1h49'12"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2007
Marathon de Toulouse
Route28 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h05'28"
5'49/km1 657ᵉ scratch
Scratch
1657ᵉ / 2665
Top 62 %
Catégorie · V1M
629ᵉ / 946
Top 66 %
Genre · H
1539ᵉ / 2397
Top 64 %
Chrono net 4h05'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route11 mars· Blagnac· 21.1 kmRP
1h41'03"
4'47/km431ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h28'01"
6'21/km5 440ᵉ scratch
Scratch
5440ᵉ / 6625
Top 82 %
Catégorie · V1M
2158ᵉ / 2487
Top 87 %
Genre · H
4911ᵉ / 5824
Top 84 %
Chrono net 4h28'01"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h47'21"
-3 033ᵉ scratch
Semi-Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Toulouse· 21.1 km
1h45'48"
5'01/km268ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h57'02"
-5 974ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 1980M2H2085ᵉ
2h23'05"
Championnat Zone Loire et Volcans - 1/4 Finale France Cross - CROSS COURT H
Trail25 janvier 2026né en 2005ESH53ᵉ
14'58"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route23 novembre 2025· Venissieuxné en 2005ESM697ᵉ
38'28"
Semi-Marathon de Toulouse
Route2 novembre 2025· Toulouse· 21.1 kmM0M6125ᵉ
1h54'16"
10 Km De Riorges 2025 - 5 Km Route
Route2 novembre 2025· Riorgesné en 2005ESM40ᵉ
18'02"
FOULEES DE L'AMITIE BETHUNE 2025 - Course enfants 2,5 km
Route26 octobre 2025· 2.5 kmné en 2012MIH11ᵉ
10'21"
10KM DE RUITZ 2025 - Course enfants 2.5 km
Route19 octobre 2025· 2.5 kmné en 2012MIH5ᵉ
10'05"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM2M20748ᵉ
2h01'44"
La montagnarde 2025 - 2km
Trail22 juin 2025· 2 kmné en 2012BEH9ᵉ
9'35"
CHUT2025 Keyce Academy - Le Guilhem * CHEMDOC 13,5km 450D+
Trail14 juin 2025· 13.5 km· 450 D+SE204ᵉ
2h02'53"
10 Km Nocturne De Saint-Paul - 10 Km Route
Route22 mars 2025· Saint Paulné en 1994SEM514ᵉ
54'43"
10 km de Feurs en Forez
Route16 mars 2025· Feurs· 10 kmESM291ᵉ
38'53"
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 5 km
Route30 janvier 2025· 5 kmné en 2005ESH116ᵉ
19'02"
City Run Sainté - 6 km
Route14 décembre 2024· St étienne· 6 kmESM62ᵉ
22'27"
Foulee Venissiane - 5 km route
Route17 novembre 2024· Venissieuxné en 2005ESM115ᵉ
19'02"
Canadian Race - kidracer2
Route29 juin 2024· Vimyné en 2012BEM5ᵉ
7'45"
10 Km de Bressuire 2024
Route7 avril 2024· Bressuire (79)· 10 kmM1M230ᵉ
58'58"
Vivicitta - COURSE 10 KM
Route31 mars 2024· 10 kmné en 2004Seniors 1H193ᵉ
48'35"
City Run Sainté - 6 km
Route9 décembre 2023· St étienne· 6 kmJUM82ᵉ
24'09"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Lyonné en 2005JUM1021ᵉ
46'24"
Courses Des Clochers - COURSE DE 1 KM
Route18 mai 2023· Bouglainvalné en 2013POM2ᵉ
3'40"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route15 avril 2023· Annecyné en 2005JUM560ᵉ
47'06"
La Verti'Vouise
Route4 décembre 2021· Voiron· 2.6 kmJUM10ᵉ
19'28"
Championnat de France de Cyclo Cross 2021 - JUNIORS HOMMES
Vélo21 février 2021né en 2004J169ᵉ
50'32"
Championnats d'Occitanie de Cyclo Cross - CADETS
Vélo7 décembre 2019né en 2004C25ᵉ
33'17"
La Voironnaise
Route1 décembre 2019· Voiron· 8 kmCAM63ᵉ
30'56"
La Verti'Vouise
Route8 décembre 2018· Voiron· 2.6 kmCAM13ᵉ
20'48"
Oenotrail Du Lunellois - Course Nature 9 Km
Trail2 décembre 2018· Saint Christolné en 2003CAM31ᵉ
40'48"
Ronde Des Vignes Et Roquefortrail - La Gambadoulanne (5km)
Route4 novembre 2018· Roquefort La Bedoulené en 2004MIM36ᵉ
24'46"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2017· Marseillené en 1972V1M3819ᵉ
1h39'04"
voir les 4 autres
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseillené en 1972V1M
1h44'05"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· ParisSEM
2h18'28"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Noisy-Le-Roiné en 1972SEM
2h10'49"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Parisné en 1980SEM
1h45'15"
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