PascalGIRAUD

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5
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5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
24'19"
A Fond La Foire - A Fond la Foire - 5km · 1 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'29"
↘ −11'41" depuis 2004
La Course du Château - 10 km Hommes · 25 mars 2012 · couru 14 fois
40'294h0120042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h27'52"
↘ −1'13" depuis 2012
Semi-Marathon des Lions · 17 février 2013 · couru 11 fois
1h272h112012201420162018202020222024
Marathon
4h07'15"
↘ −50'15" depuis 2008
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 7 fois
4h074h57200820102012201420162018202020222024
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
4h35'07"
6'31/km4 589ᵉ scratch
Scratch
4589ᵉ / 5720
Top 80 %
Catégorie · M3M
338ᵉ / 403
Top 84 %
Genre · H
3829ᵉ / 4617
Top 83 %
Chrono net 4h35'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Marathon Des Vins De Blaye - 42,195 KM ROUTE
Route9 mai· 42.195 km
4h10'16"
5'56/km119ᵉ scratch
2014
Marathon des Vins de Blaye
Route10 mai· Blaye· 42.195 km
4h17'19"
6'06/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 475
Top 36 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 133
Top 45 %
Genre · H
159ᵉ / 398
Top 40 %
Chrono net 4h17'19"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h07'15"RP
5'52/km17 991ᵉ scratch
Scratch
17991ᵉ / 38616
Top 47 %
Catégorie · V1M
5904ᵉ / 10763
Top 55 %
Genre · H
16029ᵉ / 30719
Top 52 %
Chrono net 4h07'15"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Marathon des Vins de Blaye
Route11 mai· Blaye· 42.195 km
4h29'29"
6'23/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 366
Top 55 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 106
Top 62 %
Genre · H
176ᵉ / 303
Top 58 %
Chrono net 4h29'29"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Maraisthon
Route17 juin· Coulon· 42.195 km
4h17'45"
6'07/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 479
Top 65 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 183
Top 73 %
Genre · H
284ᵉ / 410
Top 69 %
Chrono net 4h17'45"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h57'30"
7'03/km2 288ᵉ scratch

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Challenge Vieux Boucau 2025 - Middle Distance
Route11 octobre 2025né en 197055/59327ᵉ
5h23'42"
Marseille-Cassis
Route27 octobre 2024· Marseille 01· 20 kmM4M14792ᵉ
2h13'45"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2024· Dax· 10 kmné en 1970M3M1174ᵉ
50'38"
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août 2024· Soustons· 10 kmné en 1970M3M863ᵉ
50'54"
Coursedumoun - course du moun
Route17 juillet 2024· Mont De Marsanné en 1970M3M481ᵉ
51'20"
Tour Du Lac D'aiguebelette - Tour du lac d'Aiguebelette
Route2 juin 2024· Aiguebelette Le Lac· 17 kmné en 1969M4M896ᵉ
1h45'43"
Les Foulées De L'alauzène - 13 KM
Route9 février 2020· Brouzet Les Ales· 13 kmné en 1979M1M23ᵉ
55'52"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV2M4064ᵉ
4h32'52"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1431ᵉ
1h59'22"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2019· Dax· 10 kmné en 1970V1M652ᵉ
46'17"
Maraisthon - 42km
Route15 juin 2019· Coulon· 42 kmné en 1971V1M189ᵉ
4h31'37"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1778ᵉ
2h02'02"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1167ᵉ
1h58'02"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2018· Dax· 10 kmné en 1970V1M488ᵉ
44'48"
Coursedumoun - 10 km
Route18 juillet 2018· Mont De Marsan· 10 kmné en 1970V1M262ᵉ
48'15"
Maraisthon - 42km
Route16 juin 2018· Coulon· 42 kmné en 1971V1M285ᵉ
4h45'37"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route20 mai 2018· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971V1M797ᵉ
1h56'29"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2017· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M4446ᵉ
4h17'24"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1964V2M690ᵉ
1h45'45"
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route12 novembre 2017· Ales· 10 kmSEM216ᵉ
42'11"
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route22 octobre 2017· Vaugneray· 26 kmV2M150ᵉ
2h35'46"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Montpellier· 10 kmné en 1979SEM290ᵉ
41'20"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2017· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M700ᵉ
1h48'45"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route24 septembre 2017· Tours· 42.195 kmné en 1971V1M615ᵉ
4h04'46"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2017· Dax· 10 kmné en 1970V1M895ᵉ
46'30"
Maraisthon - 42,195km
Route18 juin 2017· Coulon· 42.195 kmné en 1971V1M224ᵉ
4h50'13"
38ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1129ᵉ
1h50'33"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M3819ᵉ
4h09'36"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2016· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1195ᵉ
1h54'34"
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - Marathon SE
Route18 septembre 2016· Tours· 42.195 kmné en 1971V1M1037ᵉ
4h09'54"
Le Tour Du Lac D'annecy Au Clair De Lune - 39.8km
Route19 juin 2016· Doussard· 39.8 kmné en 1969V1M25ᵉ
3h37'32"
Maraisthon - Marathon
Route19 juin 2016· Coulon· 42.195 kmné en 1971V1M157ᵉ
3h53'52"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecy· 21.0975 kmné en 1969V1M449ᵉ
1h34'19"
37 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1155ᵉ
1h52'31"
La Corrida du Boeuf Gelé
Route4 décembre 2015· St Ambroix· 7.5 kmSEM27ᵉ
32'47"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2015· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M3462ᵉ
3h58'52"
La Vitalie - 20,850 km
Route8 novembre 2015· Annecy Le Vieux· 20.85 km156ᵉ
1h38'37"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2015· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1030ᵉ
1h48'41"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmSEM15618ᵉ
1h38'39"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route20 septembre 2015· Tours· 42.195 kmné en 1971VEM1263ᵉ
4h05'10"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2015· Dax· 10 kmné en 1970V1M1156ᵉ
49'43"
Maraisthon - Marathon
Route21 juin 2015· Coulon· 42.195 kmné en 1971V1M228ᵉ
4h20'55"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route24 mai 2015· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971VEM496ᵉ
1h46'17"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Nimes· 10 kmné en 1979SEM167ᵉ
40'24"
Les Traces De Deaux - 7,4 Km
Route26 avril 2015· Deaux· 7.4 kmné en 1979SEM13ᵉ
30'56"
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1444ᵉ
1h58'42"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2015· La Grande Motte· 21.0975 kmné en 1979SEM408ᵉ
1h35'10"
Semi-Marathon des Lions
Route15 février 2015· Bullion· 21.1 kmSEM48ᵉ
1h26'14"
La Corrid'Art de la Figue
Route20 décembre 2014· Vezenobres· 7 kmSEM50ᵉ
30'06"
12 km de Ladrecht
Route7 décembre 2014· Ales· 12 kmSEM39ᵉ
45'17"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2014· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M2892ᵉ
3h56'26"
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km
Route9 novembre 2014· Ales· 10 kmSEM202ᵉ
40'51"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2014· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M759ᵉ
1h51'26"
10km Nocturne Du Port - 10 Km Route
Route13 septembre 2014· Le Port· 10 kmné en 1957V2M238ᵉ
54'52"
Maraisthon - Marathon
Route15 juin 2014· Coulon· 42.195 kmné en 1971V1M277ᵉ
4h26'17"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route8 juin 2014· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971V1M426ᵉ
1h49'51"
Les Traces de Deaux - 7,4 km
Route27 avril 2014· Deaux· 7.4 kmSEM22ᵉ
31'16"
35 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M880ᵉ
1h50'00"
Monaco Run - Riviera Classic
Route16 mars 2014· Monaconé en 1964V2M289ᵉ
1h56'09"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· La Grande Motte· 21.0975 kmné en 1979SEM1567ᵉ
1h58'26"
Trans Dimitile - 32 km
Route1 décembre 2013· Entre Deux· 32 kmné en 1957V2M753ᵉ
6h15'09"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2013· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M3354ᵉ
4h05'52"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2013· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1089ᵉ
1h51'37"
10km D'annecy - 10 Km Route
Route22 septembre 2013· Annecy· 10 kmné en 1969V1M360ᵉ
42'14"
Marathon Du Marais Poitevin - Marathon
Route16 juin 2013· Coulon· 42.195 kmné en 1971V1M397ᵉ
4h29'37"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai 2013· Les Sables D Olonne· 21.0975 kmné en 1971V1M884ᵉ
2h00'08"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1283ᵉ
2h09'26"
Corrida Internationale - 10km
Route30 décembre 2012· Magné· 10 kmné en 1971V1M741ᵉ
53'02"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route25 novembre 2012· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M4124ᵉ
4h24'04"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1725ᵉ
2h06'46"
10km Nocturne Du Port - 10 km
Route15 septembre 2012· Le Port· 10 kmné en 1960V2M264ᵉ
56'05"
La Raizeulienne - 15 Km
Route2 juin 2012· Raizeux· 15 kmné en 1979SEM7ᵉ
1h05'02"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21.0975 kmné en 1971V1M610ᵉ
1h53'09"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars 2012· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971V1M1037ᵉ
2h00'36"
Les Foulées de la Mue
Route13 novembre 2011· Lasson· 12.75 kmV1M968ᵉ
1h06'09"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2011· Niort· 21.0975 kmné en 1971V1M1082ᵉ
1h54'54"
10 km d'Annecy
Route25 septembre 2011· Annecy· 10 kmV1M394ᵉ
44'39"
10 km de Thônes
Route16 juillet 2011· Thones· 10 kmV1M131ᵉ
44'12"
Maraisthon
Route19 juin 2011· Coulon· 42.195 kmV1M346ᵉ
4h19'17"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route11 juin 2011· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971V1M658ᵉ
1h54'22"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· La Rochelle· 21.1 kmné en 1971V1M991ᵉ
2h00'04"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 novembre 2010· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971SEM7028ᵉ
4h26'13"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2010· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1712ᵉ
1h56'38"
Paris - Versailles - 16km route
Route26 septembre 2010· Paris· 16 kmné en 1968V1M7041ᵉ
1h23'53"
Foulee Chesnaysienne - 10 Km Route
Route19 septembre 2010· Le Chesnay· 10 kmné en 1964V1M214ᵉ
48'56"
Maraisthon - marathon
Route19 juin 2010· Coulon· 42.195 kmné en 1971SEM513ᵉ
4h39'53"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route22 mai 2010· Les-Sables-D'olonne· 21.0975 kmné en 1971SEM570ᵉ
2h00'56"
Marathon De Cheverny - Marathon
Route11 avril 2010· Cheverny· 42.195 kmné en 1964V1M929ᵉ
4h21'01"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Noisy-Le-Roi· 21.0975 kmné en 1964V1M289ᵉ
1h53'12"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route21 mars 2010· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971SEM907ᵉ
2h00'38"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2009· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1663ᵉ
1h57'58"
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2009· St Denis· 21.0975 kmné en 1964V1M463ᵉ
1h46'46"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route30 mai 2009· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971SEM620ᵉ
2h00'41"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971SEM907ᵉ
2h04'59"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2008· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1489ᵉ
1h57'56"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1964V1M5117ᵉ
1h44'07"
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route7 septembre 2008· Annecy· 10 kmné en 1969V1M480ᵉ
48'50"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route10 mai 2008· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971SEM516ᵉ
1h55'18"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971SEM985ᵉ
2h02'38"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2007· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1517ᵉ
1h56'29"
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route23 septembre 2007· Annecy· 10 kmné en 1969SEM750ᵉ
1h01'36"
Semi Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route26 mai 2007· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1971SEM1040ᵉ
2h00'06"
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars 2007· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1971SEM1125ᵉ
2h12'23"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2006· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1964V1M2974ᵉ
2h01'18"
Semi Marathon De Niort La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2006· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1497ᵉ
2h05'11"
Semi Marathon De Niort - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2005· Niort· 21.0975 kmné en 1971SEM1977ᵉ
2h06'56"
Semi Marathon De Beaufort En Vallée - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2004· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmné en 1960V1M742ᵉ
1h48'23"
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