NicolasGIRAUD
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Courses par saison
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92019
2020
22021
52022
52023
62024
62025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
30'09"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'36"
↘ −13'48" depuis 2006
Semi
1h40'59"
↘ −7'09" depuis 2015
Marathon
3h53'23"
↘ −2h27'46" depuis 2015
2025
Semi-Marathon International du BeaujolaisRoute22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km2h51'23"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h51'23"
Scratch
3623ᵉ / 8502
Top 43 %
Catégorie · M2M
271ᵉ / 506
Top 54 %
Genre · H
2173ᵉ / 4810
Top 45 %
Chrono net 2h51'23"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute5 oct.· Lyon 06· 21,1 km1h40'59"RP
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h40'59"RP
Scratch
2583ᵉ / 16276
Top 16 %
Catégorie · M2M
135ᵉ / 680
Top 20 %
Genre · H
2306ᵉ / 9252
Top 25 %
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Semi-Marathon de NantesRoute22 avr.· Nantes· 21,1 km1h56'08"
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21,1 km
1h56'08"
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100Route19 mars· Chartres (28)· 21 km1h52'27"
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
1h52'27"
Catégorie · M1M
87ᵉ / 118
Top 74 %
Chrono net 1h52'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 MarathonRoute12 mars· Orvault· 21,1 km2h00'18"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars· Orvault· 21,1 km
2h00'18"
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km2h11'14"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h11'14"
Scratch
1871ᵉ / 5657
Top 33 %
Catégorie · M1M
199ᵉ / 464
Top 43 %
Genre · H
1449ᵉ / 3692
Top 39 %
Chrono net 2h11'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-marathon de Villefranche-sur-Saône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 21,1 km
2h15'38"
Les Foulées du Populaire - 21.1 kmRoute3 avr.· Limoges· 21,1 km1h53'08"
Les Foulées du Populaire - 21.1 km
Route3 avr.· Limoges· 21,1 km
1h53'08"
Scratch
201ᵉ / 251
Top 80 %
Catégorie · M1M
33ᵉ / 36
Top 92 %
Genre · H
181ᵉ / 213
Top 85 %
Chrono net 1h53'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de ChartresRoute20 mars· Chartres· 21,1 km1h52'59"
Semi-Marathon de Chartres
Route20 mars· Chartres· 21,1 km
1h52'59"
Scratch
531ᵉ / 865
Top 61 %
Catégorie · M1M
83ᵉ / 107
Top 78 %
Genre · H
474ᵉ / 663
Top 71 %
Chrono net 1h52'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Le Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 MarathonRoute17 mars· Chateauroux· 21,1 km2h00'30"
Le Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon
Route17 mars· Chateauroux· 21,1 km
2h00'30"
Chrono net 2h00'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Running 21.100 KMRoute7 oct.· 21,1 km2h08'50"
Running 21.100 KM
Route7 oct.· 21,1 km
2h08'50"
Scratch
8256ᵉ / 10532
Top 78 %
Catégorie · V1H
1799ᵉ / 2051
Top 88 %
Genre · H
6282ᵉ / 7263
Top 86 %
Chrono net 2h08'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Running Semi-MarathonRoute1 oct.· 21,1 km2h10'31"
Running Semi-Marathon
Route1 oct.· 21,1 km
2h10'31"
Scratch
9146ᵉ / 11174
Top 82 %
Catégorie · SEH
3671ᵉ / 4046
Top 91 %
Genre · H
7049ᵉ / 7907
Top 89 %
Chrono net 2h10'31"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· 21,1 km1h50'35"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21,1 km
1h50'35"
Scratch
13708ᵉ / 38212
Top 36 %
Catégorie · SEM
7457ᵉ / 14009
Top 53 %
Genre · H
12211ᵉ / 25349
Top 48 %
Chrono net 1h50'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km2h25'47"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h25'47"
Scratch
3373ᵉ / 4620
Top 73 %
Catégorie · SEM
927ᵉ / 1197
Top 77 %
Genre · H
2368ᵉ / 2999
Top 79 %
Chrono net 2h25'47"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute21 nov.· Arnas· 21,1 km2h18'37"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21,1 km
2h18'37"
Scratch
3327ᵉ / 4091
Top 81 %
Catégorie · SEM
892ᵉ / 1069
Top 83 %
Genre · H
2257ᵉ / 2636
Top 86 %
Chrono net 2h18'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
18° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint Jean De Luz· 21,1 km
1h48'08"
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2026
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 10 Km Route
Route28 juin 2026· Calais· 10 kmné en 1992SEM63ᵉ
46'13"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmSH6467ᵉ
45'28"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 21,1 kmné en 1993SEM967ᵉ
1h48'34"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 21,1 kmné en 2000SEM2655ᵉ
2h02'07"
Run In Pyla - Run in Pyla (10KM)
Route19 avril 2026· Pyla Sur Mer· 10 kmné en 2000SEM300ᵉ
47'10"
Les Foulees Marmandaises - LES FOULEES MARMANDAISES - 10 KM
Route5 avril 2026· Marmande· 10 kmné en 1993SEM55ᵉ
44'11"
Semi-Marathon de Chartres SITRANS
Route7 mars 2026· Chartres· 21,1 kmM1M1438ᵉ
1h53'53"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route15 février 2026· Etampes· 10 kmné en 1994SEM445ᵉ
49'14"
2025
Corrida De Noel Muret - Corrida de Noel 10k
Route21 décembre 2025· Muretné en 1994SEM166ᵉ
53'17"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Paris· 10 kmné en 2000SEM3745ᵉ
46'28"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 10km
Route9 novembre 2025· 10 kmné en 1993SEH (3)1359ᵉ
44'02"
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes
Route9 novembre 2025· 42,2 kmné en 1990M0H5885ᵉ
4h16'00"
Touroparc Run - 10 km | Le Tour'o'Parc
Route9 novembre 2025· 10 kmné en 1992SEH477ᵉ
1h03'05"
Les Foulées De Saint Julien - 17 km
Route9 novembre 2025· Saint Julien L'ars· 17 kmné en 1973M3M95ᵉ
1h52'17"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmSEM17135ᵉ
1h55'28"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km
Route5 octobre 2025· Salon De Provence· 10 kmné en 1982M1M513ᵉ
51'39"
Semi-Marathon de SETE - le 10km
Route5 octobre 2025· 10 kmSE59ᵉ
48'19"
Les Foulées De Vert - les foulées de Vert 10km
Route20 septembre 2025· Vert En Drouais· 10 kmné en 1982M1M21ᵉ
52'57"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août 2025· Dax· 10 kmné en 1981M1M3606ᵉ
1h02'42"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmSEH3077ᵉ
43'13"
Marathon Du Pays Des Chateaux - Marathon
Route6 avril 2025· Cheverny· 42,2 kmné en 1982M1M487ᵉ
4h08'59"
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Marathon solo - 42km195
Route5 avril 2025· Cheverny (41)M1M560ᵉ
29'57"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Paris· 21,1 kmné en 1990M0M7802ᵉ
1h47'32"
Marathon du Grand Bec - 21km
Route23 février 2025· 21 kmné en 1972M4&M5121ᵉ
1h30'29"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 février 2025· Etampes· 10 kmné en 1994SEM553ᵉ
48'56"
Ten Km Champs Elysees
Route2 février 2025· Paris· 10 kmSE2406ᵉ
44'39"
2024
La Balade Hivernale - 24km
Route8 décembre 2024· Jardres· 24 kmné en 1973M3M68ᵉ
2h26'44"
Les Foulées De Saint Julien - 17 km
Route10 novembre 2024· Saint Julien L'ars· 17 kmné en 1973M3M37ᵉ
1h28'20"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2024· Nice· 42,2 kmné en 1990M0M8034ᵉ
5h27'23"
Sur La Trace Des Cagouilles - 17KM
Route27 octobre 2024· Nouaille Maupertuis· 17 kmné en 1973M3M126ᵉ
1h32'09"
L'echappée Belle - L'Échappée Belle 7.5
Route20 octobre 2024· Saint Maurice La Clouerené en 1973M3M81ᵉ
36'09"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Aix En Provence· 10 kmné en 1982M1M1076ᵉ
58'49"
Carro-Carry - ?
Route29 septembre 2024· Carry Le Rouetné en 1990M0M810ᵉ
1h12'41"
Course De La Pistole - La Pistole 10 Km
Route21 septembre 2024· Brignoles· 10 kmné en 2000SEM45ᵉ
45'25"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2024· Dax· 10 kmné en 1981M1M2625ᵉ
1h01'03"
10 Km Esterel Cote D'azur - 10 Km Route
Route15 juin 2024· Frejus· 10 kmné en 1990SEM367ᵉ
47'13"
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai 2024· Biarritz· 21,2 kmSEM1235ᵉ
1h56'31"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2024· Nimes· 21,1 kmné en 1990SEM567ᵉ
1h47'37"
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - Semi-marathon
Route28 avril 2024· Fontainebleau· 21,1 kmSE396ᵉ
1h57'18"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmSEM46392ᵉ
4h59'06"
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars 2024· Hyeres· 21,1 kmSEM299ᵉ
1h41'28"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route25 février 2024· Etampes· 10 kmné en 1994SEM375ᵉ
45'23"
2023
10km d'Arcachon
Route3 décembre 2023· Arcachon (33)· 10 kmSEM753ᵉ
52'49"
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmné en 1978M2M1952ᵉ
6h05'46"
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· Cabries· 10 kmné en 1990SEM85ᵉ
47'57"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 octobre 2023· Aix En Provence· 10 kmné en 1990SEM252ᵉ
48'21"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16,2 kmné en 1994SEM11249ᵉ
1h24'17"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmSEH3138ᵉ
45'18"
Les Boucles De Gayant - 1.5km
Route18 mai 2023· Douai· 1,5 kmné en 2013POM126ᵉ
6'53"
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 21 km
Route19 mars 2023· 21 kmné en 1990SEH496ᵉ
1h54'12"
2022
Ekiden de Nevers - Relai 4
Route26 novembre 2022né en 2000SEH62ᵉ
48'35"
2021
La Montée Du Wintersberg - La Montée du Wintersberg
Route7 novembre 2021· Niederbronn Les Bainsné en 1980M1M168ᵉ
1h10'00"
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route10 octobre 2021· Rennes· 10 kmné en 2000ESM269ᵉ
43'26"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyon· 10 kmné en 1963M4M4578ᵉ
1h02'25"
Adidas 10 Km Paris - 10 Km Route
Route26 septembre 2021· Paris· 10 kmné en 2000ESM3525ᵉ
45'18"
Les Foulees Du Chateau - 18km
Route25 septembre 2021· Attignat· 18 kmné en 1981M1M36ᵉ
1h52'58"
2020
La Course nature des 3 Etangs - 9 km
Route25 octobre 2020· Colombier Saugnieu· 9 kmM0M165ᵉ
51'20"
Foulées D'imphy - C1-10 KM
Route18 octobre 2020· Imphy· 10 kmné en 2000ESM63ᵉ
46'23"
Courir A Nevers - 9,6kms
Route25 septembre 2020· Nevers· 9,6 kmné en 2000ESM95ᵉ
48'53"
2019
Course Nature De Linxe - 10 km
Route17 novembre 2019· Linxe· 10 kmné en 1984M0M50ᵉ
53'39"
La Casse Pattes - la Casse Pattes - 10km
Route12 octobre 2019· Limours· 10 kmné en 2001JUM30ᵉ
48'53"
Courir A Nevers - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Nevers· 10 kmné en 2000JUM189ᵉ
49'50"
10 km du lac d'Annecy
Route14 avril 2019· Annecy· 10 kmJUM585ᵉ
46'49"
2018
Castor Garou - Castor Garou - 16km
Route8 décembre 2018· Vauhallan· 16 kmné en 1977V1M190ᵉ
1h47'12"
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmné en 1978V1M1614ᵉ
5h04'01"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route21 octobre 2018· La Ville Aux Dames· 10 kmné en 1986SEM562ᵉ
54'48"
La Casse Pattes - la Casse Pattes - 10km
Route13 octobre 2018· Limours· 10 kmné en 2001CAM42ᵉ
52'57"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM902ᵉ
1h34'45"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 septembre 2018· Tours· 10 kmné en 1986SEM5188ᵉ
1h01'09"
10 Km De Soustons - 10 km
Route2 août 2018· Soustons· 10 kmné en 1981SEM1227ᵉ
1h02'56"
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmné en 1984SEM2651ᵉ
52'19"
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmCAM942ᵉ
46'08"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM4269ᵉ
1h37'58"
Courir Pour Une Fleur - 9.3km
Route1 octobre 2017· Antibes· 9,3 kmné en 1984SEM827ᵉ
56'25"
La Braconnienne Briaude - 15km
Route3 septembre 2017· Brie· 15 kmné en 1994SEM51ᵉ
1h16'45"
Le Castor Fou - 24 km
Route10 juin 2017· Vauhallan· 24 kmV1M175ᵉ
2h31'16"
10 Km De La Plage Aux Pins - 10 km
Route9 avril 2017· Moliets Et Maa· 10 kmné en 1981SEM47ᵉ
48'40"
2016
Corrida De Noël - 10 km non labellisé course du pere Noel
Route11 décembre 2016· Issy-Les-Moulineaux· 10 kmné en 1980SEM2687ᵉ
1h15'18"
Marseille-Cassis
Route30 octobre 2016· Marseille 01· 20 kmV1M13936ᵉ
2h41'51"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM3411ᵉ
1h47'14"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Paris· 42,2 kmné en 1986SEM2468ᵉ
3h16'27"
2015
20 Km International Marseille Cassis - 19.600 kms
Route25 octobre 2015· Marseille· 19,6 kmné en 1976SEM4725ᵉ
1h44'27"
La Peyrinissime - 5 km
Route4 octobre 2015· Peyrins· 5 kmné en 1982SEM76ᵉ
27'00"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Lyon· 10 kmné en 1963V2M4900ᵉ
56'48"
Nocture D'aix-Puyricard 2015 - 10 Km Route
Route27 juin 2015· Aix En Provence· 10 kmné en 1982SEM451ᵉ
54'48"
Semi Marathon Jean Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route5 avril 2015· Chatellerault· 21,1 kmné en 1986SEM363ᵉ
2h07'15"
2014
16° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Saint Jean De Luz· 21,1 kmné en 1981SEM927ᵉ
1h48'48"
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 septembre 2014· Tours· 10 kmné en 1986SEM2198ᵉ
54'55"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août 2014· Dax· 10 kmné en 1981SEM1228ᵉ
50'07"
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 novembre 2013· Chevreusené en 1977SEM222ᵉ
1h16'09"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1976SEM6721ᵉ
1h57'30"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2013· Dax· 10 kmné en 1981SEM1052ᵉ
49'05"
Le Passage Du Viaduc - 15km
Route7 avril 2013· Glenic· 15 kmné en 1978SEM88ᵉ
1h18'42"
2012
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route25 novembre 2012· Chevreuse· 18,5 kmné en 1977SEM285ᵉ
1h18'34"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1976SEM4706ᵉ
1h47'43"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmné en 1986SEM5408ᵉ
1h48'26"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 septembre 2012· Versailles· 16,3 kmné en 1986SEM869ᵉ
1h09'52"
Courses Des Remparts - 16,761 km
Route23 septembre 2012· Provins· 16,8 kmné en 1977SEM113ᵉ
1h16'40"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Paris· 10 kmné en 1980SEM3740ᵉ
1h00'24"
2011
8 Et 16 Km De Garches - 15,1 km
Route27 novembre 2011· Garches· 15,1 kmné en 1969V1M685ᵉ
1h39'09"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1976SEM7385ᵉ
2h02'03"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1986SEM1407ᵉ
1h13'58"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Paris· 21,1 kmné en 1986SEM4427ᵉ
1h43'26"
2010
8 Et 16 Km De Garches - 15,1 km
Route21 novembre 2010· Garches· 15,1 kmné en 1969V1M340ᵉ
1h19'43"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmné en 1976SEM6070ᵉ
1h56'33"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2010· Dax· 10 kmné en 1981SEM657ᵉ
47'10"
L'escapaloun - 10 KMS
Route10 juillet 2010· Leon· 10 kmné en 1981SEM37ᵉ
48'32"
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Blagnac· 21,1 kmné en 1985SEM684ᵉ
1h50'43"
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1976SEM5213ᵉ
1h54'19"
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1976SEM5051ᵉ
1h52'56"
Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route29 avril 2007· Annecy· 42,2 kmné en 1977SEM1066ᵉ
4h11'46"
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1976SEM5380ᵉ
1h57'22"
10 Km De Bourges - 10 Km Route
Route22 octobre 2006· Bourges· 10 kmné en 1980SEM281ᵉ
49'42"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmné en 1977SEM6507ᵉ
1h47'21"
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1976SEM8009ᵉ
2h05'40"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1976SEM5643ᵉ
1h52'56"