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LaurentGIRAUD

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Courses par saison

4
2010
8
2011
9
2012
14
2013
10
2014
8
2015
7
2016
4
2017
6
2018
3
2019
2020
2
2021
2022
4
2023
3
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'54"
↘ −9'06" depuis 2010
10km Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 28 fois
43'541h05201020122014201620182020202220242026
Semi
1h41'56"
↘ −22'57" depuis
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 24 mars 2013 · couru 15 fois
1h413h22
Marathon
3h01'37"
↘ −11'37" depuis 2011
Marathon d'Annecy · 21 avril 2013 · couru 14 fois
3h015h3820112013201520172019202120232025
2025
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
3h22'32"
9'36/km4 832ᵉ scratch
Scratch
4832ᵉ / 8502
Top 57 %
Catégorie · M3M
322ᵉ / 426
Top 76 %
Genre · H
2765ᵉ / 4810
Top 57 %
Chrono net 3h22'32"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h57'33"
5'34/km7 494ᵉ scratch
Scratch
7494ᵉ / 15254
Top 49 %
Catégorie · M2M
374ᵉ / 633
Top 59 %
Genre · H
5910ᵉ / 9218
Top 64 %
Chrono net 1h57'33"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
2h02'08"
5'47/km2 736ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
1h48'40"
5'09/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 5694
Top 11 %
Catégorie · V1M
189ᵉ / 1093
Top 17 %
Genre · H
564ᵉ / 3632
Top 16 %
Chrono net 1h48'40"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Jogg'iles - 21 km
Route20 nov.· Miribel· 21 km
1h47'38"
5'08/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 515
Top 43 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 144
Top 55 %
Genre · H
201ᵉ / 383
Top 52 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Etoiles de Gimel - 22 km
Route18 juin· St Regis Du Coin· 22 km
2h08'35"
5'51/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 184
Top 35 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 54
Top 52 %
Genre · H
61ᵉ / 141
Top 43 %
Chrono net 2h08'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Nice
Route24 avr.· Nice· 21,1 km
2h00'34"
5'43/km2 377ᵉ scratch
Scratch
2377ᵉ / 3909
Top 61 %
Catégorie · V1M
660ᵉ / 901
Top 73 %
Genre · H
1942ᵉ / 2706
Top 72 %
Chrono net 2h00'34"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h48'43"
5'09/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 3678
Top 36 %
Catégorie · V1M
356ᵉ / 719
Top 50 %
Genre · H
1182ᵉ / 2344
Top 50 %
Chrono net 1h48'43"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route23 mars· Feurs· 21,1 km
1h42'09"
4'51/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 907
Top 56 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 312
Top 67 %
Genre · H
471ᵉ / 720
Top 65 %
Chrono net 1h42'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21 km
1h50'20"
5'15/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 525
Top 66 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 144
Top 83 %
Genre · H
326ᵉ / 443
Top 74 %
Chrono net 1h50'20"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21,1 km
1h41'56"RP
4'50/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 727
Top 51 %
Catégorie · SEM
115ᵉ / 168
Top 68 %
Genre · H
349ᵉ / 569
Top 61 %
Chrono net 1h41'56"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h48'18"
5'08/km2 089ᵉ scratch
Scratch
2089ᵉ / 6169
Top 34 %
Catégorie · SEM
1118ᵉ / 2549
Top 44 %
Genre · H
1957ᵉ / 4800
Top 41 %
Chrono net 1h48'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h52'41"
5'20/km2 086ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 21,1 km
1h42'36"
4'52/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 522
Top 47 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 138
Top 59 %
Genre · H
228ᵉ / 395
Top 58 %
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
2h04'53"
5'55/km3 023ᵉ scratch
Scratch
3023ᵉ / 4878
Top 62 %
Chrono net 2h04'53"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de la Bière - 10 km
Route24 mai 2026· Montbrison· 10 kmM2M1794ᵉ
2h06'26"
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 21,1 kmM5H3971ᵉ
2h03'05"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 14km
Route8 mars 2026· Saint Bernard· 14 kmné en 1979M2M119ᵉ
1h16'25"
10KM CALUIRE 2025 - 5 kilomètres
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1973M2-3H199ᵉ
20'49"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 décembre 2025· Saint Etienne· 6 kmné en 1979M2M1085ᵉ
37'22"
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route19 octobre 2025· Caluire Et Cuire· 5 kmné en 1973M3M204ᵉ
20'49"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 octobre 2025· Lyon 06· 21,1 kmM2M3755ᵉ
1h45'41"
Run In Lyon By Harmonie Mutuelle - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Lyon· 10 kmné en 1971M4M9745ᵉ
1h03'13"
GFNY ORCIERES - long
Route27 juillet 2025né en 1966M55-59178ᵉ
8h29'15"
La Satho'verte - 20 km
Route1 mai 2025· Sathonay Camp· 20 kmM2M146ᵉ
2h04'17"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route26 avril 2025· Nantes· 21,1 kmné en 1965M5M3034ᵉ
1h58'50"
9 CLOCHERS 2024 - 9 Clochers-27kms
Routedate à préciser · 2025· 27 kmné en 1973M3H148ᵉ
2h41'47"
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 décembre 2024· Paris (75)· 10 kmM5M3293ᵉ
1h16'29"
10 Km Paris 17 - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Paris· 10 kmné en 1961M5M3379ᵉ
1h06'29"
Running - 21.100 KM
Route6 octobre 2024· 21,1 kmM1H11894ᵉ
2h12'30"
Les Foulees De Beauregard - 14.5 KM
Route23 juin 2024· Saint Genis Laval· 14,5 kmné en 1973M3M90ᵉ
1h05'21"
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin 2024· Benouville· 21,1 kmM4M3118ᵉ
2h04'53"
COURSE D'ANTOINE
Route25 mai 2024· 10 kmné en 1973M3H47ᵉ
49'01"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 21,1 kmné en 1965M4M3572ᵉ
2h03'37"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2023· Marseille· 20 kmné en 1979M2M8209ᵉ
1h49'48"
La Saintlo - 11km
Route15 janvier 2023· Saint Laurent D'agny· 11 kmné en 1970M3M91ᵉ
1h13'08"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 06· 21,1 kmM1M1595ᵉ
1h41'40"
Les Foulees De Beauregard - 14km
Route3 juillet 2022· Saint Genis Laval· 14 kmné en 1973M2M35ᵉ
1h09'32"
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route22 mai 2022· 21,1 kmné en 1976M2H1240ᵉ
2h02'07"
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avril 2022· Nantes· 21,1 kmM4M2464ᵉ
2h00'38"
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 novembre 2021· Nantes· 21 kmné en 1965M4M2762ᵉ
2h04'15"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 octobre 2021· Marseille· 20 kmné en 1979M1M4242ᵉ
1h45'05"
LA CHARENTONNAISE - 7 KM COURSE
Route23 septembre 2021· 7 kmné en 1961157ᵉ
45'36"
Col de la Loze By Brides les Bains - Parcours 50 km
Route18 juillet 2021· 50 kmné en 1966Ms3116ᵉ
4h14'05"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 21,1 kmné en 1973M2M1862ᵉ
2h03'27"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 21,1 kmné en 1965MAM3326ᵉ
2h07'03"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2018· Marseille· 20 kmné en 1979SEM5556ᵉ
1h56'17"
La Charentonnaise Entreprises - 7km
Route4 octobre 2018· Charenton-le-Pont (94)· 7 kmV2M265ᵉ
43'38"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2017· La Rochelle· 42,2 kmné en 1971V1M2575ᵉ
3h44'45"
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmné en 1979SEM629ᵉ
4h04'46"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2017· Marseille· 20 kmné en 1979SEM3057ᵉ
1h34'28"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21,1 kmné en 1973V1M3148ᵉ
1h44'55"
Run In Lyon - Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 42,2 kmné en 1970V1M1962ᵉ
4h08'40"
La Charentonnaise Entreprise - 7km
Route28 septembre 2017· Charenton-le-Pont (94)· 7 kmV2M278ᵉ
40'11"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route17 septembre 2017· Annecy· 10 kmné en 1970V1M1199ᵉ
48'16"
10km - 10 km
Route8 mai 2017· Saint Pierre De Boeuf· 10 kmné en 1970V1M124ᵉ
51'23"
Le Jardin Sans Fin - 10,117 km
Route2 avril 2017· Oullins· 10,1 kmné en 1973V1M55ᵉ
52'32"
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route19 février 2017· Cannes· 21,1 kmné en 1976V1M889ᵉ
1h52'37"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1979SEM4020ᵉ
11h20'59"
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route27 novembre 2016· Tournon Sur Rhone· 10 kmné en 1970V1M548ᵉ
49'52"
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Route30 octobre 2016· Solaize· 18,5 kmSEM212ᵉ
2h03'50"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmné en 1979SEM3894ᵉ
1h49'10"
La Charentonnaise Entreprise - 7111m Course
Route29 septembre 2016· Charenton-le-Pont (94)V2M187ᵉ
38'50"
La Marinade - La Marinade
Route14 août 2016· Sainte Marie· 10 kmné en 1968VEM431ᵉ
56'18"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
Route29 mai 2016· Bruxelles· 20 kmné en 1971V1M4473ᵉ
1h36'29"
La T.C.N - 13 km
Route20 mars 2016· Theize· 13 kmSEM108ᵉ
1h26'49"
Soli Run - 10 Km Route
Route13 mars 2016· Paris Bois De Boulogne· 10 kmné en 1983SEM308ᵉ
50'29"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Arnas· 21,1 kmSEM1918ᵉ
1h57'58"
Marathon Du Cognac - 10,5km
Route14 novembre 2015· Jarnac· 10,5 kmné en 1969V1M493ᵉ
57'21"
Odyssea Paris - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1983SEM7950ᵉ
1h00'57"
Championnats Du Monde Masters Hors Stade - Marathon
Route4 août 2015· Venissieux· 42,2 kmné en 1979SEM329ᵉ
4h23'58"
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route12 avril 2015· Meudon· 10 kmSEM643ᵉ
58'26"
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 décembre 2014· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1983SEM804ᵉ
48'23"
La Saintelyon - 45 km
Route6 décembre 2014· Saint Etienne· 45 kmné en 1979SEM1765ᵉ
6h49'06"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1979SEM5549ᵉ
1h58'17"
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1983SEM3777ᵉ
53'31"
De La Vigne Aux Caves - 30km
Route29 juin 2014· Anse· 30 kmné en 1973V1M20ᵉ
2h39'37"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmné en 1982SEM24508ᵉ
2h09'25"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21,1 kmné en 1979SEM6239ᵉ
2h23'07"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km
Route26 mai 2013· Bruxelles· 20 kmné en 1971V1M4433ᵉ
1h34'24"
Les 9 Clochers - 24km
Route14 octobre 2012· Chazay D'azergues· 24 kmné en 1973SEM44ᵉ
1h42'17"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Lyon· 10 kmné en 1979SEM2819ᵉ
1h06'36"
La Beruges Sport Nature - 9km
Route8 mai 2012· Beruges· 9 kmné en 1984SEM96ᵉ
55'55"
15 Km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2012· Le Puy En Velay· 15 kmné en 1981SEM411ᵉ
1h11'40"
La Caladoise En Beaujolais - 17km
Route26 mars 2011· Quincie En Beaujolais· 17 kmné en 1973SEM19ᵉ
1h29'08"
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2007· Le Puy-En-Velay· 15 kmné en 1981SEM259ᵉ
1h08'21"
Championnats De France De 10 Km - Open - 10 Km Route
Route12 juin 2005· Dax· 10 kmné en 1971SEM533ᵉ
55'31"
10 Km De Lucon - 10 Km Route
Route14 mars 2004· Lucon· 10 kmné en 1958V1M182ᵉ
51'28"
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