LéaGIRARD

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Chiffres clés
43 courses
2016 à 2026
4h06'56"
RP Marathon
1h34'42"
RP Semi
49'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
4
2023
6
2024
12
2025
12
2026
202612 courses8 route2 trail2 triathlon
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
50'02"
5'00/km12 041ᵉ scratch
Scratch
12041ᵉ / 44244
Top 27 %
Catégorie · SF
1368ᵉ / 12215
Top 11 %
Genre · F
1992ᵉ / 20415
Top 10 %
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de Beignon "Au Fil de l’Aff" | AU COEUR DE LA VALLEE DE L'AFF
Trail31 mai· 9 km· 220 D+Cote 0
1h06'05"
7'21/km90ᵉ scratch
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon XS Individuel
Triathlon16 mai· Angers· XS (Découverte)
1h01'41"
201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 262
Top 77 %
Chrono net 1h01'41"
Le Triathlon de Haute Vilaine - Triathlon M
Triathlon10 mai· M (Olympique)
3h49'41"
190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 193
Top 98 %
Catégorie · S2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
28ᵉ / 28
Top 100 %
Louvain Marathon (Bel) - 10 Km Route
Route19 avr.· LouvainBelgique· 10 km
1h04'11"
6'25/km2 941ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail18 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 13 km· 400 D+Cote 36
1h44'59"
8'05/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 396
Top 62 %
Chrono net 1h44'59"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Marathon de Paris
Route12 avr.· Paris· 42.195 km
4h19'10"
6'09/km33 726ᵉ scratch
Scratch
33726ᵉ / 57516
Top 59 %
Catégorie · SF
4092ᵉ / 8584
Top 48 %
Genre · F
7612ᵉ / 18263
Top 42 %
Chrono net 4h19'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h06'56"RP
5'51/km33 726ᵉ scratch
Scratch
33726ᵉ / 57516
Top 59 %
Catégorie · SEF
4092ᵉ / 8584
Top 48 %
Genre · F
7612ᵉ / 18263
Top 42 %
Chrono net 4h19'10"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
102030moy. 6'096'04042 km
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
1h57'15"
5'33/km4 641ᵉ scratch
Scratch
4641ᵉ / 8363
Top 55 %
Catégorie · SEF
667ᵉ / 1791
Top 37 %
Genre · F
997ᵉ / 2941
Top 34 %
Chrono net 1h57'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
56'36"
5'40/km2 193ᵉ scratch
Scratch
2193ᵉ / 5210
Top 42 %
Catégorie · SEF
626ᵉ / 1951
Top 32 %
Genre · F
907ᵉ / 3123
Top 29 %
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Sine Qua Non Run - 6km
Route28 mars· Paris· 6 km
35'02"
5'50/km765ᵉ scratch
Scratch
765ᵉ / 2165
Top 35 %
Catégorie · SEF
265ᵉ / 850
Top 31 %
Genre · F
458ᵉ / 1645
Top 28 %
Chrono net 35'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h47'23"
5'05/km15 503ᵉ scratch
Scratch
15503ᵉ / 49281
Top 31 %
Catégorie · SEF
1940ᵉ / 12260
Top 16 %
Genre · F
2861ᵉ / 21926
Top 13 %
Chrono net 1h47'23"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
10km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 10 km
54'21"
5'26/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 1542
Top 47 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 261
Top 21 %
Genre · F
136ᵉ / 589
Top 23 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h29'36"
-9 542ᵉ scratch
Scratch
9542ᵉ / 23331
Top 41 %
Catégorie · SEF
750ᵉ / 3453
Top 22 %
Genre · F
1527ᵉ / 8218
Top 19 %
Chrono net 1h29'36"
Au Fil de l'Aff - 9km
Route25 mai· 9 km
1h29'29"
9'57/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 193
Top 84 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 27
Top 56 %
Genre · F
59ᵉ / 78
Top 76 %
Au Fil de l'Aff | 9km (6km erreur balisage)
Trail25 mai· 6 km· 100 D+Cote 0
1h29'29"
14'55/km161ᵉ scratch
Trail des Balcons de la Seine
Trail18 mai· La Roche Guyon· 10 km· 300 D+Cote 38
1h07'53"
6'47/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 114
Top 38 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
10ᵉ / 61
Top 16 %
Chrono net 1h07'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon XS Individuel
Triathlon17 mai· Angers· XS (Découverte)
55'28"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 158
Top 74 %
Chrono net 55'28"
Tiken Trail
Trail19 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 13 km· 310 D+Cote 35
1h58'02"
9'05/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 397
Top 68 %
Chrono net 1h58'01"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h38'27"
6'36/km41 106ᵉ scratch
Scratch
41106ᵉ / 54922
Top 75 %
Catégorie · SEF
5335ᵉ / 7866
Top 68 %
Genre · F
10073ᵉ / 16342
Top 62 %
Chrono net 4h38'27"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Ti'trail de Guer | Le Ti'Trail
Trail5 avr.· Guer· 10 km· 280 D+Cote 38
1h10'38"
7'04/km83ᵉ scratch
Sine Qua Non Run - 10km
Route15 mars· Paris· 10 km
53'16"
5'20/km980ᵉ scratch
Scratch
980ᵉ / 3058
Top 32 %
Catégorie · SEF
211ᵉ / 1118
Top 19 %
Genre · F
299ᵉ / 1823
Top 16 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h34'42"RP
4'29/km5 094ᵉ scratch
Scratch
5094ᵉ / 47540
Top 11 %
Catégorie · SEF
312ᵉ / 11754
Top 3 %
Genre · F
431ᵉ / 20524
Top 2 %
Chrono net 1h34'42"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
49'28"RP
4'57/km879ᵉ scratch
Catégorie · SEF
87ᵉ / 212
Top 41 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Semi Marathon De Milan (Ita) - 1/2 Marathon
Route24 nov.· MilanItalie· 21.1 km
1h57'08"
5'33/km4 342ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h55'13"
5'46/km15 585ᵉ scratch
Scratch
15585ᵉ / 26461
Top 59 %
Catégorie · SEF
1980ᵉ / 4499
Top 44 %
Genre · F
3857ᵉ / 9915
Top 39 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'465'42020 km
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 20 km
Trail6 oct.· Mouthe· 20 km· 810 D+Cote 37
2h44'04"
8'12/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 1349
Top 64 %
Catégorie · SEF
146ᵉ / 271
Top 54 %
Genre · F
258ᵉ / 565
Top 46 %
Chrono net 2h44'04"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
1h02'38"
6'16/km970ᵉ scratch
Scratch
970ᵉ / 1434
Top 68 %
Chrono net 1h02'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h28'35"
6'22/km36 709ᵉ scratch
Scratch
36709ᵉ / 53818
Top 68 %
Catégorie · SEF
3793ᵉ / 6308
Top 60 %
Genre · F
7664ᵉ / 14645
Top 52 %
Chrono net 4h28'35"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
102030moy. 6'225'48042 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h01'05"
6'07/km7 348ᵉ scratch
Scratch
7348ᵉ / 10533
Top 70 %
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h56'37"
5'32/km6 141ᵉ scratch
Scratch
6141ᵉ / 8548
Top 72 %
Catégorie · SEF
694ᵉ / 1276
Top 54 %
Genre · F
1145ᵉ / 2283
Top 50 %
Chrono net 1h56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Landes et Bruyeres | Course nature du Cap d'Erquy
Trail29 avr.· 16 km· 285 D+Cote 32
2h00'20"
7'31/km1 068ᵉ scratch
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course nature Cap d'Erquy 15 km
Route27 avr.· 15 km
2h00'20"
8'01/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 1156
Top 93 %
Chrono net 2h00'20"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h57'27"
5'34/km25 353ᵉ scratch
Scratch
25353ᵉ / 45406
Top 56 %
Catégorie · SEF
3719ᵉ / 9686
Top 38 %
Genre · F
5840ᵉ / 16832
Top 35 %
Chrono net 1h58'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
54'27"
5'27/km8 667ᵉ scratch
Scratch
8667ᵉ / 19327
Top 45 %
Catégorie · SEF
905ᵉ / 4055
Top 22 %
Genre · F
1480ᵉ / 7277
Top 20 %
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h55'14"
5'28/km20 764ᵉ scratch
Scratch
20764ᵉ / 41332
Top 50 %
Catégorie · SEF
2647ᵉ / 8630
Top 31 %
Genre · F
3965ᵉ / 14398
Top 28 %
Chrono net 1h55'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
54'51"
5'29/km6 647ᵉ scratch
Scratch
6647ᵉ / 12404
Top 54 %
Catégorie · SEF
731ᵉ / 2434
Top 30 %
Genre · F
1213ᵉ / 4426
Top 27 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Challenge Tour du Monde Sud Ouest
Route1 avr.· Bordeaux (33)
5h30'41"
-947ᵉ scratch
Catégorie · SEF
129ᵉ / 216
Top 60 %
Chrono net 5h30'41"
2019
Trail d'Écuillé | Trail court
Trail14 déc.· 10 km· 100 D+Cote 27
1h37'41"
9'46/km519ᵉ scratch
2017
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta - 8 km
Triathlon9 avr.· Indian Wells/La Quinta· L (Half)
35'50"
25ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta - 5 km
Triathlon9 avr.· Indian Wells/La Quinta· L (Half)
22'41"
40ᵉ scratch
2016
Triathlon de Dijon - Triathlon Pupilles-Benjamins
Triathlon26 juin· Dijon
27'52"
33ᵉ scratch
Sans date
Triathlon de Valleyfield Dimanche 2025 - Triathlon Sprint Champ. QC
Triathlon-· Valleyfield· S (Sprint)
1h36'41"
216ᵉ scratch

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HARMONIE MUTUELLE SWIMRUN DE PARIS - DECOUVERTE SOLO
SwimRun2 mai 2026née en 1994S34ᵉ
49'07"
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route29 mars 2026· 21.1 kmnée en 2004ESF2654ᵉ
2h17'10"
10KM CALUIRE 2025 - 10 kilomètres
Routedate à préciser · 2026· 10 kmnée en 2001SEF831ᵉ
57'32"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2025· Boulogne Billancourtnée en 1995SEF6820ᵉ
1h51'33"
Touroparc Run - 10 km | Le Tour'o'Parc
Route9 novembre 2025· 10 kmnée en 1997SEF629ᵉ
1h08'43"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Caluire Et Cuirenée en 2001SEF835ᵉ
57'32"
Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
Route4 octobre 2025· Parisnée en 1994SEF3545ᵉ
51'42"
Val Tho Summit Games 2025 - VT TRAIL PURSUIT 10 KM
Trail8 août 2025· Val Thorensnée en 1999SEF222ᵉ
1h39'59"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10 Km Route
Route3 août 2025· Saint Hilaire De Rieznée en 2004ESF916ᵉ
1h03'37"
Marathon Du Mont Blanc - 23 km
Trail28 juin 2025· Chamonix Mont Blancnée en 1995SEF1485ᵉ
5h21'19"
5 Km De La Chaume - 5 km de la chaume environ
Route19 avril 2025· Les Sables D'olonnenée en 2005ESF463ᵉ
32'26"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Parisnée en 1994SEF8223ᵉ
55'16"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourtnée en 1995SEF7046ᵉ
1h54'23"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route7 juillet 2024· Le Touquet Paris Plagenée en 1995SEF502ᵉ
50'57"
10km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route10 décembre 2023· Parisnée en 1994SEF5446ᵉ
58'54"
Anjou'r & Nuit - LES ETOILES DU LAYON
Trail7 octobre 2023· Blaison Gohiernée en 1989M0F285ᵉ
1h37'03"
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 février 2023· Parisnée en 1994SEF3178ᵉ
57'37"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineauxnée en 1995SEF1711ᵉ
52'14"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyonnée en 1999ESF3548ᵉ
56'43"
Edf Trail Des Vallees D'aigueblanche - Morel Express
Trail10 octobre 2020· Aigueblanchenée en 1999ESF149ᵉ
1h32'03"
Trail du Pays d'Argonne - 12km - Challenge Henri GIRAUD (300 D+)
Trail14 avril 2019· Sainte-Menehould (51)· 12 kmSEF402ᵉ
1h52'27"
La Haguenauvienne
Route28 septembre 2018· Haguenau· 5 kmSEF24ᵉ
20'35"
La Salamandre Givree - la salamandre givrée
Route17 décembre 2016· Romorantinnée en 1999JUF141ᵉ
29'03"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route15 mai 2016· Les Sables D'olonnenée en 1989SEF1160ᵉ
2h20'15"
La Salamandre Givree - la salamandre givree
Route12 décembre 2015· Romorantinnée en 1999CAF182ᵉ
32'44"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Parisnée en 1990SEF8120ᵉ
1h10'20"
La Salamandre Givrée - course jeunes
Route9 décembre 2012· Romorantinnée en 1999BEF21ᵉ
8'01"
Ronde De Velizy - 10Km - 2,8 Km
Route17 octobre 2010· Velizy-Villacoublaynée en 1995MIF66ᵉ
15'32"
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