HélèneGIRARD

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Chiffres clés
18 courses
2009 à 2026
4h28'24"
RP Marathon
2h08'39"
RP Semi
56'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
5
2023
4
2024
3
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Les Foulées des Weppes 2026 - 10km
Route5 juil.· Fromelles· 8 km
1h03'29"
7'56/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 559
Top 63 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · F
93ᵉ / 218
Top 43 %
Chrono net 1h03'29"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Foulées des Tours de Mont Saint Eloi | La Classique
Trail14 juin· Mont Saint Eloi· 8 km· 135 D+Cote 36
51'51"
497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 992
Top 50 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · F
150ᵉ / 464
Top 32 %
Chrono net 51'51"Vitesse 9,3 km/h
La Grande Echapée | L'Echapée Belle
Trail10 mai· 10 km· 90 D+Cote 38
54'49"
146ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Vitesse 10,9 km/h
TRAIL DES LAPINS 2026 - Trail 10 km
Trail17 janv.· 10 km
1h23'58"
257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 291
Top 88 %
Catégorie · M3F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
100ᵉ / 123
Top 81 %
Chrono net 1h23'58"Vitesse 7,1 km/h
2025
CORRIDA NOCTURNE DE LONGUÉ 2025 - 5 KM
Route21 déc.· 5 km
41'56"RP
8'23/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 249
Top 97 %
Chrono net 41'56"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Le Pink Trail | Trail "Thunder"
Trail5 oct.· Divion· 14 km· 220 D+Cote 34
1h36'52"
157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 278
Top 56 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
61ᵉ / 149
Top 41 %
Chrono net 1h36'52"Vitesse 8,7 km/h
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin· Les Sables d'Olonne· 21.097 km
2h12'40"
6'17/km2 218ᵉ scratch
Scratch
2218ᵉ / 2740
Top 81 %
Catégorie · M3F
33ᵉ / 61
Top 54 %
Genre · F
638ᵉ / 971
Top 66 %
Chrono net 2h12'40"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
51015moy. 6'176'07021 km
2024
Le Pink Trail | Trail "Thunder" 14 km
Trail6 oct.· 14 km· 175 D+Cote 38
1h27'22"
78ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h54'19"
7'03/km20 376ᵉ scratch
Scratch
20376ᵉ / 22740
Top 90 %
Catégorie · M2F
722ᵉ / 870
Top 83 %
Genre · F
6519ᵉ / 7903
Top 82 %
Chrono net 1h54'19"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h08'39"RP
6'06/km2 560ᵉ scratch
Scratch
2560ᵉ / 3276
Top 78 %
Catégorie · M2F
87ᵉ / 144
Top 60 %
Genre · F
666ᵉ / 1064
Top 63 %
Chrono net 2h08'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
56'49"RP
5'41/km1 936ᵉ scratch
2023
Course Du Téléthon De Wavrin 2023 - 10km
Route26 nov.· Wavrin· 10 km
57'45"
5'47/km273ᵉ scratch
Urban Trail de Lille - 10 km Route
Trail18 nov.· Lille· 5 km
58'58"
1 759ᵉ scratch
Scratch
1759ᵉ / 2056
Top 86 %
Catégorie · M2F
30ᵉ / 40
Top 75 %
Genre · F
432ᵉ / 637
Top 68 %
Chrono net 58'58"Vitesse 5,1 km/h
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h28'24"RP
6'22/km1 611ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h28'24"
6'22/km400ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
1h00'59"
6'06/km1 232ᵉ scratch
Scratch
1232ᵉ / 1836
Top 67 %
Catégorie · M2F
56ᵉ / 112
Top 50 %
Genre · F
378ᵉ / 754
Top 50 %
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Trail Vert'Olonne
Trail21 oct.· 10 km· 53 D+Cote 35
1h09'01"
313ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'andresy - 13,5Km
Route29 nov.· Andresy· 13.5 km
1h35'20"
7'04/km625ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· La Rochelle· 10 kmnée en 1984M1F2118ᵉ
1h04'11"
Trail Entre Loire et Vignes Savennières - Trail XXS des Perrières 10,5 km
Trail12 octobre 2025· Savennieres· 10.5 kmM1248ᵉ
1h25'09"
Lelion - 10 Km Route
Trail28 septembre 2025· Belfort· 10 kmnée en 1973M3F1956ᵉ
1h17'59"
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - 10K'île
Route28 septembre 2025· 21.1 kmnée en 1984M1F437ᵉ
1h03'10"
Le Lion de Belfort 25 - 10 KM
Route28 septembre 2025· 10 kmnée en 1973M3F1954ᵉ
1h17'59"
Marathon Des 4 Saisons - Arcachon - - Marathon des 4 saisons
Route9 mars 2025· Arcachon· 42.195 kmnée en 1972M3F517ᵉ
4h50'02"
Course Des Pavés (Sui) - Course HS non officielle CLM
Route30 novembre 2024· La Neuvevillenée en 1980M2F204ᵉ
39'45"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Cholet· 10 kmnée en 1984M1F2769ᵉ
1h04'58"
Odyssea Paris - 10 km
Route6 octobre 2024· Paris· 10 kmM4F10774ᵉ
1h06'30"
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Paris· 10 kmnée en 1970M3F8349ᵉ
1h08'32"
Championnats De France De Semi-Marathon - Le Lion - 10 Km Route
Route24 septembre 2023· Belfortnée en 1973M3F961ᵉ
1h15'53"
10ÈME TRAIL DU TROUSSEPOIL - MARCHE NORDIQUE
Trail24 avril 2022M5F
2h24'38"
Foulees Saint Loises - course 5 adultes et juniors
Route28 novembre 2021· Saint-Lonée en 1980M1F182ᵉ
44'50"
Saumurban Trail - La Tranquille 9 km environ
Route7 mars 2020· Saumur· 9 kmnée en 1975M2F664ᵉ
1h16'38"
Saumurban Trail - SaumurBan Trail 9 km
Trail10 mars 2019· Saumur· 9 kmnée en 1975V1F706ᵉ
1h17'23"
Raidlight Vendée Trail - 14km
Trail3 novembre 2018· Saint Jean De Monts· 14 kmnée en 1972V1F437ᵉ
1h43'52"
La Vert'olonne - 10 Km
Trail21 octobre 2018· Les Sables D'olonne· 10 kmnée en 1972V1F314ᵉ
1h19'01"
29e Montée Du Poupet - 17 km
Trail19 mai 2013· Salins Les Bains· 17 kmnée en 1968V1F835ᵉ
2h04'32"
Corrida Chaussinoise - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Chaussin· 10 kmnée en 1968V1F198ᵉ
1h00'21"
10 Km De Dole - 10 Km Route
Route14 octobre 2012· Dole· 10 kmnée en 1968V1F431ᵉ
1h00'48"
28e Montée Du Poupet - Montée du Poupet
Trail27 mai 2012· Salins Les Bainsnée en 1968V1F916ᵉ
2h20'04"
Course Odysséa - 5 km
Route18 mars 2012· Nantes· 5 kmnée en 1981SEF852ᵉ
35'04"
Corrida Chaussinoise - 10Km - 10 Km Route
Route15 octobre 2011· Chaussin· 10 kmnée en 1968VEF266ᵉ
1h00'11"
10km De Dole - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Dole· 10 kmnée en 1968VEF531ᵉ
1h07'01"
Corrida Chaussinoise - 10Km - 10 Km Route
Route17 octobre 2009· Chaussin· 10 kmnée en 1968V1F229ᵉ
1h01'58"
10km De Dole - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Dole· 10 kmnée en 1968V1F468ᵉ
1h05'02"
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