Francois-damienGIRARD

né(e) en 1963
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Chiffres clés
8 courses
2010 à 2015
1h53'30"
RP Semi
46'48"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'48"
Equipe 2015 · 14 juin 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'30"
Semi Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon Hommes · 29 janvier 2012 · couru 2 fois
1h532h072012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
46'48"RP
4'41/km7 501ᵉ scratch
Scratch
7501ᵉ / 18161
Top 41 %
Catégorie · V2H
215ᵉ / 980
Top 22 %
Genre · H
4002ᵉ / 12248
Top 33 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h48'42"
6'17/km1 482ᵉ scratch
Scratch
1482ᵉ / 1690
Top 88 %
Catégorie · V2M
247ᵉ / 270
Top 91 %
Genre · H
1098ᵉ / 1180
Top 93 %
Chrono net 1h48'42"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h07'27"
6'02/km23 477ᵉ scratch
Scratch
23477ᵉ / 34905
Top 67 %
Catégorie · V2M
1946ᵉ / 2779
Top 70 %
Genre · H
18288ᵉ / 23534
Top 78 %
Chrono net 2h07'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h55'45"
5'47/km15 342ᵉ scratch
Scratch
15342ᵉ / 24590
Top 62 %
Catégorie · V2M
1594ᵉ / 2577
Top 62 %
Genre · H
12858ᵉ / 17681
Top 73 %
Chrono net 1h55'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h53'36"
5'41/km14 791ᵉ scratch
Scratch
14791ᵉ / 23878
Top 62 %
Catégorie · V2M
1441ᵉ / 2416
Top 60 %
Genre · H
12686ᵉ / 17698
Top 72 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Semi Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon Hommes
Route29 janv.· MarrakechMaroc· 21.1 km
1h53'30"RP
5'23/km1 396ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'19"
5'34/km10 513ᵉ scratch
Scratch
10513ᵉ / 20845
Top 50 %
Catégorie · V1M
2822ᵉ / 4668
Top 60 %
Genre · H
9518ᵉ / 16023
Top 59 %
Chrono net 1h51'19"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'43"
5'36/km10 364ᵉ scratch
Scratch
10364ᵉ / 18277
Top 57 %
Catégorie · V1M
2772ᵉ / 4273
Top 65 %
Genre · H
9567ᵉ / 14628
Top 65 %
Chrono net 1h29'43"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h