MargotGIRARD

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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
1h50'38"
RP Semi
47'06"
RP 10 km
Courses par saison
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'06"
↘ −21'46" depuis 2019
Sine Qua Non Run - 10km · 28 mars 2026 · couru 10 fois
47'061h1120192020202120222023202420252026
Semi
1h50'38"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h05'23"
6'32/km3 591ᵉ scratch
Scratch
3591ᵉ / 6350
Top 57 %
Catégorie · SF
723ᵉ / 1520
Top 48 %
Genre · F
1447ᵉ / 3425
Top 42 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
47'06"RP
4'43/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 5210
Top 12 %
Catégorie · SEF
76ᵉ / 1951
Top 4 %
Genre · F
105ᵉ / 3123
Top 3 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h50'38"RP
5'15/km18 412ᵉ scratch
Scratch
18412ᵉ / 49281
Top 37 %
Catégorie · SEF
2621ᵉ / 12260
Top 21 %
Genre · F
3956ᵉ / 21926
Top 18 %
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
49'20"
4'56/km5 946ᵉ scratch
Scratch
5946ᵉ / 19074
Top 31 %
Catégorie · SEF
592ᵉ / 4983
Top 12 %
Genre · F
870ᵉ / 8535
Top 10 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
1h03'50"
6'23/km4 042ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h58'47"
5'56/km19 170ᵉ scratch
Scratch
19170ᵉ / 28950
Top 66 %
Catégorie · SEF
2699ᵉ / 5021
Top 54 %
Genre · F
5616ᵉ / 11473
Top 49 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
56'57"
5'42/km17 260ᵉ scratch
Scratch
17260ᵉ / 34353
Top 50 %
Catégorie · SEF
3189ᵉ / 9629
Top 33 %
Genre · F
4958ᵉ / 15841
Top 31 %
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
59'49"
5'59/km18 233ᵉ scratch
Scratch
18233ᵉ / 29615
Top 62 %
Catégorie · SEF
3862ᵉ / 8416
Top 46 %
Genre · F
5806ᵉ / 13379
Top 43 %
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
moy. 5'594'55010 km
2023
39e Course Algernon - 10 kms
Route8 oct.· Marseille· 10 km
1h11'56"
7'12/km558ᵉ scratch
2022
Odysséa Cannes 2022 - 10 Km Route
Route23 oct.· Cannes· 10 km
1h05'44"
6'34/km432ᵉ scratch
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai· Nice· 10 km
1h00'17"
6'02/km1 059ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
1h08'52"
6'53/km1 872ᵉ scratch
Scratch
1872ᵉ / 2009
Top 93 %
Catégorie · CAF
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
667ᵉ / 763
Top 87 %
Chrono net 1h08'52"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h

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SINE QUA NON RUN - 10km
Route28 mars 2026· 10 kmnée en 1990M0F3230ᵉ
1h00'57"
La Course de Noel - 5 km
Route7 décembre 2025· 5 kmnée en 2003SEF353ᵉ
29'22"
Semi Marathon De Rome (Ita) - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Rome· 21.0975 kmnée en 1994SEF5559ᵉ
1h50'45"
Neo Run - 10 Km Route
Route13 juillet 2025· Neufchateau· 10 kmnée en 1990M0F196ᵉ
1h17'52"
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route29 juin 2025· Amiens· 5 kmnée en 1990M0F2223ᵉ
36'53"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmSEF12287ᵉ
57'11"
Le Trail Diabolique Du Grand Cognac - 8KM
Trail29 octobre 2022· Bourg Charente· 8 kmnée en 1993SEF87ᵉ
58'19"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin 2022· 10 kmSEF13632ᵉ
1h01'41"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmSEF11447ᵉ
1h09'14"
TRAIL DES POTIERS
Trail19 janvier 2020· 16 km· 210 D+SEF283ᵉ
2h25'42"
Trail Angerien - 18 km
Trail27 octobre 2019· Mazeray· 18 km· 270 D+née en 1993SEF39ᵉ
2h03'37"
Trail De Sancerre - La démarrante
Trail15 juin 2019· Sancerre· 8 km· 250 D+née en 1994SEF322ᵉ
58'38"
10 km Adidas Paris
Route9 juin 2019· 10 kmSEF15057ᵉ
1h03'28"
Semi-Marathon " Esprit D'angély" - 21 km
Route19 mai 2019· Saint Jean D'angely· 21 kmnée en 1993SEF97ᵉ
2h04'04"
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21.097 kmSEF25503ᵉ
2h12'55"
Trail de Grand Cognac
Trail3 février 2019· 17 km· 240 D+SEF227ᵉ
1h56'19"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmSEF15903ᵉ
1h10'55"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseille· 10 kmnée en 1984SEF3549ᵉ
1h10'46"
Courir La Jules Verne - 5 km Jules Verne
Route30 mai 2015· Amiens· 5 kmnée en 1990SEM775ᵉ
33'51"
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6.7 kmnée en 1994ESF14736ᵉ
45'05"
La Parisienne - 6,7 km
Route15 septembre 2013· Paris - 16075 - I-F· 6.7 kmnée en 1994JUF19682ᵉ
48'30"
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1994JUF14330ᵉ
44'44"
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