IngoGINKEL

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
4h10'42"
RP Marathon
1h52'40"
RP Semi
5h56'28"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h52'40"
5'20/km3 333ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Duisburg 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h56'28"
1 318ᵉ scratch
Natation
44'38"
13% · 1 538ᵉ
Vélo
2h49'46"
48% · 1 324ᵉ
CAP
2h09'02"
36% · 1 349ᵉ
Transitions
T1
9'03"
T2
3'59"
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h10'42"
5'56/km4 976ᵉ scratch
Chrono net 4h10'42"Brut 4h16'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h