AndreasGILLMANN

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Records & progression

5 km
28'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
48'45"
↘ −4'55" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 10 fois
2011201320152017201920212023
Semi
1h54'31"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'47"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'46"
5'45/km737ᵉ scratch
Chrono net 28'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'46"
5'45/km245ᵉ scratch
Chrono net 28'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'29"
5'51/km1 699ᵉ scratch
Chrono net 58'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'29"
5'51/km470ᵉ scratch
Chrono net 58'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'29"
5'45/km1 603ᵉ scratch
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'29"
5'45/km530ᵉ scratch
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h54'31"
5'26/km1 254ᵉ scratch
Chrono net 1h54'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'33"
5'03/km1 135ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'33"
5'03/km338ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'45"
4'53/km837ᵉ scratch
Chrono net 48'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'45"
4'53/km208ᵉ scratch
Chrono net 48'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h44'47"
5'20/km9 930ᵉ scratch
Chrono net 3h44'47"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'40"
5'22/km1 068ᵉ scratch
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'40"
5'22/km254ᵉ scratch
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h