JamesGILLANDERS
Courses par saison
12009
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12023
2024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'40"
Marathon
2h43'44"
↘ −19'10" depuis 2009
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
1h38'08"
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km1h22'50"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h22'50"
Chrono net 1h22'50"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km1h19'40"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h19'40"RP
Chrono net 1h19'40"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h