BenteGILDENAST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'00"
↘ −9'51" depuis 2009
Halbmarathon (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 36 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h04'01"
↘ −2h16'31" depuis 2015
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 3 fois
201520172019202120232025
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 kmRP
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h13'21"
3'10/km1 164ᵉ scratch
Chrono net 2h13'21"Allure 3'10/kmVitesse 19,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h04'01"
2'56/km504ᵉ scratch
Chrono net 2h04'01"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h20'32"
6'10/km1 782ᵉ scratch
Chrono net 4h20'32"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km54ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h