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PaulGIGNOUX

né en 1992
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Courses par saison

3
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
17'56"
Les Virades de l'Espoir - 5 km · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'40"
↘ −2'44" depuis 2019
Les Pyramides - 10 Km Route · 1 mars 2025 · couru 4 fois
34'4037'242019202020212022202320242025
Semi
1h19'59"
Marathon Montpellier Métropole - 1/2 Marathon · 19 mars 2023 · couru 2 fois
1h191h22202320242025
Marathon
2h55'26"
Marathon de Valence · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Extrememan 2024 - Medium
Route21 sept.· Narbonne plage
2h57'57"
-11ᵉ scratch
MARS BLEU - Course 9km
Route23 mars· 9 km
33'15"
3'42/km2ᵉ scratch
NUT-2024 - 15km
Route18 févr.· 15 km
1h16'06"
5'04/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 2217
Top 1 %
Catégorie · -40H
7ᵉ / 371
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 1307
Top 1 %
Chrono net 1h16'06"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Extrememan 2023 - Mediium
Route23 sept.· Narbonne plage
2h55'58"
-12ᵉ scratch
2019
A la Conquête de Super Besse - 25 km
Route8 déc.· Super Besse· 25 km
2h33'52"
6'09/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 194
Top 7 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 34
Top 9 %
Genre · H
13ᵉ / 166
Top 8 %
Chrono net 2h33'52"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Extrememan 2019 - Short
Route29 sept.· narbonne plage
1h32'04"
-26ᵉ scratch
2013
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h29'10"
4'28/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 1357
Top 15 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · H
190ᵉ / 1099
Top 17 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2008
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route9 nov.· Montbazin· 12 km
21'57"
1'50/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 124
Top 10 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
13ᵉ / 72
Top 18 %
Chrono net 21'57"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h
12 km de Saint Gély du Fesc
Route14 sept.· St Gely Du Fesc· 12 km
17'16"
1'26/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 128
Top 13 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
17ᵉ / 77
Top 22 %
Chrono net 17'16"Allure 1'26/kmVitesse 41,7 km/h