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HenryGIESSWEIN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
3
2021
5
2022
5
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'47"
↘ −3'58" depuis 2009
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 18 fois
38'4754'41200920112013201520172019202120232025
Semi
1h26'03"
↘ −3'32" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 6 fois
1h261h3420222023202420252026
Marathon
3h14'43"
↘ −15'04" depuis 2021
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h143h2920212022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h22'05"
4'47/km5 072ᵉ scratch
Chrono net 3h22'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h14'43"RP
4'37/km5 008ᵉ scratch
Chrono net 3h14'43"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h22'10"
4'47/km4 982ᵉ scratch
Chrono net 3h22'10"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
3h29'47"
4'58/km4 030ᵉ scratch
Scratch
4030ᵉ / 23098
Top 17 %
Catégorie · M2M
564ᵉ / 2560
Top 22 %
Genre · H
3644ᵉ / 16734
Top 22 %
Chrono net 3h29'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h