ThomasGIESSLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'11"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'43"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
201520162017
Marathon
4h25'01"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
43'11"
4'19/km83ᵉ scratch
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h38'58"
4'41/km950ᵉ scratch
Chrono net 1h38'58"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h28'43"
4'12/km129ᵉ scratch
Chrono net 1h28'43"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h25'01"
6'17/km8 115ᵉ scratch
Chrono net 4h25'01"Brut 4h32'34"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h