GerhardGIESE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'03"
↘ −3'55" depuis 2019
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'56"
6'04/km1 577ᵉ scratch
Chrono net 2h07'56"Brut 2h16'01"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h06'29"
6'00/km1 415ᵉ scratch
Chrono net 2h06'29"Brut 2h13'15"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h53'03"
5'22/km792ᵉ scratch
Chrono net 1h53'03"Brut 1h59'57"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'03"
6'01/km799ᵉ scratch
Chrono net 2h07'03"Brut 2h07'39"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'58"
5'33/km534ᵉ scratch
Chrono net 1h56'58"Brut 1h58'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h